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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : m7 G! y4 q. G% R2 j
1.冰敷
i. `0 u3 O: m3 ]/ [用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 e1 w( ]; e; P* k2 F
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2.茶叶包敷眼
! ~% j* \- ]6 |1 L7 c. t; k把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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9 L& ]8 _1 M$ T+ ^9 q/ S0 Q3.土豆片敷眼
4 r' K; @) C! {; L+ {土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ( J' A! K$ X' ]
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4.使用眼霜或眼膜 : y: W! @6 H' i- J* h, N0 [# X. Y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , D9 L1 i; t/ v! J- \- {
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5.使用遮瑕产品 6 a* |$ V* Y$ K# t# |: a5 u/ _5 t
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , p8 p- E) z9 T9 c" d
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 0 w8 c u! i4 m* K
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 ]4 b, o5 i9 Z( E: ]
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 J$ P* j3 G& v6 K B
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马蹄莲藕渣敷眼 . D. @! f1 o* J7 \
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& p& ~) [. ?0 {* S% X" |0 ~# H贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
7 @5 @) }% W' F) f- j点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; G4 a; d7 N B
; L- J4 ~9 P6 l# n' O* T" v土豆片敷眼
5 `' r ?3 {0 ]1 Q: ~$ U9 T, N刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " G! z$ @ k9 p
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 A/ L8 d- E5 R; Y) m9 q点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ; q' G0 B! `6 F, h
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 b m9 E2 N, V8 ?# ?4 o7 d贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
/ y; {8 D6 V- r0 W& [* u切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 $ {6 _$ e" k$ u/ o' n0 a& C: O; M8 C. w8 A
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
1 _# p5 {7 N, g( o a# c点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' a5 D0 b9 |/ {* g
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蜂粉蜂皇浆
# P; W+ [( e- f0 W蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* V% H. [8 K3 a8 G$ k8 z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
( V# a# e3 u& ^6 w1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! P( L. ^- Z3 a" J2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 E! @- k/ F4 c# p* w- b1 a% c
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 C4 F- [. I9 j1 h' @1 R, V
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' i& F9 k! r: w9 c' r! ]
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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