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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' o( R9 [3 Q1 m. K: g
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& M* Y1 a, t5 }& w4 F* w; D5 m) M1.冰敷 # R$ a, q# h2 w3 R# m8 f7 m
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 |: l2 Y, a, F0 S# |% ?7 i
$ u. V; [; K8 }5 @' n2.茶叶包敷眼 ! u$ u3 i- u( D$ C0 ~1 x
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
a/ H3 h+ B# L; @. U% T( \土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 5 I) q) a. f a8 S5 t& d
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4.使用眼霜或眼膜
# f& J9 J, d2 N4 L8 {$ o4 p% b现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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/ f: x+ D' H s1 H* V# A5.使用遮瑕产品
6 `4 v* e( S5 A$ v在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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& k6 P( K( Y, H7 I另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 ^8 C! Z/ { i, l) v$ h8 D
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鸡蛋银戒指转眼 {: Z& O! N6 V
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . d+ f: i$ G7 k, Y# R& f
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
1 k f* y- F' B# T( f; N& x6 ~洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- h# N( J0 {9 r( l+ b1 R. A贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; d/ s7 y! m& z+ V
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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: Z. {" e$ c+ X) u7 J' f8 C8 X土豆片敷眼 3 I+ t9 O" T9 G+ f- t' Y9 `, c
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% q: J% ~+ G( v# y0 u) Z0 k贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, \8 Z9 L; K7 T! r5 u) a! B- p" R点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # O" J+ {% [& p9 y
7 \! F( A$ W _苹果敷眼 2 g6 I) E: G3 c
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / ^* N3 G G, G$ V( C' e
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / R# S; E& u; X1 \, i0 y
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柿子敷眼 $ j6 N# `8 ?& I7 b. L1 ]
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 $ f2 J) j/ E3 d* [4 }
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - ?7 d" i1 V- a4 u4 D, V! U
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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6 w/ Z* L& `- W7 q3 I+ v蜂粉蜂皇浆
, e8 _0 l7 J: j1 j4 Q4 f& y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
& c7 q z9 @7 T* _1 q/ N点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
: n' Q1 W6 ?& u) M7 s, D- k3 s: ~1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
0 {: J, v7 q( N2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , M& `! E1 A5 ~
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 p4 _2 R/ C, X$ T' w3 o2 G/ d
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! L- p) d: M8 X5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 : Z Y/ F+ O) N+ g! H; N
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