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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 p/ ^ A0 B9 B+ q; q
& Z) {2 T! Y+ k就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 m, |4 x [2 w8 s- |- O
1.冰敷 4 G2 B/ m% G2 [. K
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 1 N6 [7 }1 ^/ J1 h4 n
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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! r2 e5 j- N% c( X3.土豆片敷眼 " X. X$ G9 }2 ^' X/ D1 G
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 # E, P% _5 |! f% Y
$ A1 U. ?; b. ]0 ]* W4 x4.使用眼霜或眼膜 / ?" A. {" v; Z) w; v( O9 ~! G
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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# h3 H g7 k" r( P5 _5.使用遮瑕产品
( F' ~$ v! g7 [. E J在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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, d8 }9 f4 _( G2 Q9 D2 n: n& H另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 A' X) L$ T0 i# x! F# y7 T
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鸡蛋银戒指转眼 $ M& {4 }9 U* K# [- _, X! N6 e/ A
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. _: L. r0 }3 O S点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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6 [+ a( m/ `( P' Z( J马蹄莲藕渣敷眼
$ O, _* k- T- v2 b7 m洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # k1 V& u) ]8 A# M+ P8 G" `7 p
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 6 |( u) [8 H) L( s8 I3 m
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
e0 E6 V$ i+ v9 E( }7 t P# l刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 d/ ~; ~, e D4 g! k7 K# I; @* F
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
' i) V. R# I. r; r3 |0 U, @点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % F- K! N% |/ D# ~7 F$ _8 }
9 A b6 K; m7 C& G4 E6 _7 _苹果敷眼
: c) o, P2 U) ^; N8 `将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 b4 y. {! X6 \! w7 L. o贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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) |+ C4 _5 L- [5 @柿子敷眼
$ r( E' U; g" f( N8 [切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
4 d" M9 W+ r7 E5 B9 J' c/ M贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. B" u2 C4 a3 w6 S3 Y点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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( O9 D: ~, W9 f( [( T) ]5 T4 J蜂粉蜂皇浆
% l! }6 U V' y4 n w蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / a7 U/ e: Q {
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ; c; o( ~% l, K9 s
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饮食习惯去除黑眼圈 :
s' Q! U5 y: q, C1 j6 i! B$ F7 L5 B1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 J$ S1 E/ X, W: Z I. t, c
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! j9 J; t5 N3 s) g2 }0 _ k- _3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) d# V, O9 S! R) M
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : Q* q* v5 N6 N' W
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % D* ^; K J: H, \
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