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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
9 X, c/ i+ K4 _0 N1.冰敷
* ?) M, B4 g6 y; V6 @. E9 \) e% s用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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4 _% o& j6 e: a# H4 o2.茶叶包敷眼
% C/ K/ ?4 U6 Y6 X. [把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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( r. o7 h$ F: s. `3.土豆片敷眼 * c' X, C' `0 S6 e6 q) C* o
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; Q; w: F+ U6 d) Z( V" B
1 Q* b0 R( f+ H& J4.使用眼霜或眼膜
* G: |, i, \2 ]现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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" y8 D: U" Z8 Z& {, n5.使用遮瑕产品
' p" Q( k7 `% R: N/ g( @在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ q. q1 F- @0 ~- u6 C8 r5 P, O
$ o) ~! n5 q0 c) g. S鸡蛋银戒指转眼
4 r. B$ [+ e r" U* ^5 n" e将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ _& l& \9 P- t% i: R- j& K4 o. i点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 4 A5 f$ K- G& G* e; B0 C( S5 ]% O
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# A; t3 i5 _5 n贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 E+ j: P& x/ T% V. l; J0 z5 |3 c K
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 a9 j# z y: T; F
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土豆片敷眼 0 h3 r/ _' ~7 P
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; X/ a5 {/ V8 P1 c6 n9 z8 I$ r贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ n% q" j S+ L' B点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . Q' W; P2 k7 F. k5 M' A
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苹果敷眼 ) @# D' y! J7 W; {* Q) X" }- l
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; s5 E: ^* ~5 }3 g1 k, Q# F" c贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! l V) g# {4 F8 B5 d5 A/ o
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柿子敷眼 * Q, v% N2 B) S! R8 \4 _
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 z( R, f8 x; s: L, C \
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 + g* b# }/ k( ?/ ?# Q
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , z4 Q, S' d l) Q! |. q
; \+ @* P* _; w) p% g蜂粉蜂皇浆 . D! ]- X6 d4 S( C
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! \' M4 r0 Y8 o7 \+ b! I$ U; }
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 {! `5 H" b/ Z8 R, I
) m3 L0 y x s5 R" U饮食习惯去除黑眼圈 : $ n g; \3 ^3 F
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' U! r l3 \0 O, h# s
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
) A+ O3 L1 x( }- v3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! Y2 `( u7 t' F7 h# L: K% y
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 |! W- ^! a- ^5 Q9 L
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 w: t2 S/ @$ y& x/ l7 i
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