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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# k- Q3 T5 K2 s3 E' h
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 }1 C' ]- d, x; t- S
1.冰敷 0 }- H2 A' A# _
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 H; g$ d. I4 W8 p) F0 C6 h
/ C+ ?) x: ?9 t8 W2.茶叶包敷眼
. L% I7 _+ w# H& r把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 # ]; N. ~4 X% A4 c6 a3 X! ?
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 P0 m8 u' L+ L# _; H* G
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4.使用眼霜或眼膜 3 K0 s1 j) w5 I( K3 L. E4 P1 v
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( F6 Q; ?5 C# w0 V) ?# T( y4 T
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5.使用遮瑕产品 . ?. K ?( A% M
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , }& |2 s3 ^" n+ e9 {( @4 V
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鸡蛋银戒指转眼
5 A3 D: d( C: u将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & J- ?; {( U: A% e' l) w1 X7 {0 y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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) f5 {" F" \ `! T# [' m马蹄莲藕渣敷眼 , Z7 \' g* n8 O7 N
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( m% b3 x/ R5 J& S0 J3 j. q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 Y- H. s4 ]3 O' {% B1 Q/ V点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 . {. Z( _' b& f1 o: g, r4 h
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土豆片敷眼
5 D6 @5 \( i$ p1 i' Q) v) q: }刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- m6 O5 v" J& C+ [贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + f& \1 P, v5 m
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 " q5 v% A* m& b1 L
4 H1 p m! ~2 s9 `苹果敷眼
! V$ ?3 z& `! y+ e! A: o8 Q5 W将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 z8 v2 | l' S
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 4 N. k! J" R' G& T
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柿子敷眼
$ [# t; I& J& Z7 J! g切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # |, u8 l5 s+ v: _) o5 D! v0 k6 `
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " B! Y. q/ I; B3 V
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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4 n t0 b1 }5 Z蜂粉蜂皇浆 ' H! W" Y. t1 f% a
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 . s, v" G! `' B7 H4 d5 M" f
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & A# n% ?+ k: c: @
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饮食习惯去除黑眼圈 : ' X4 m" C3 P* Q0 f0 u
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 X2 P7 Y' F7 I f' A: ?) ^ }3 p
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
B: \& L) s0 w j& m" e3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; s J1 F1 @) ]$ a- s: X
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& U5 ^5 \8 z }! L: m1 D9 h, R5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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