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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / c; U6 x3 p; Z' K% c+ t4 ^& o
1.冰敷 / h2 K$ Q$ j; ]& n% w3 Y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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# \6 V4 }- g4 Q4 L1 \( ~. U2.茶叶包敷眼 8 o) Z; Y. x9 A5 s2 j: |, D
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
- J2 m/ s! j9 a$ W! Q; X土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ( p) a3 e* a, h) \) I
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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c2 a9 B+ d7 ~+ b5 J5.使用遮瑕产品 ! A" i7 k+ I; L) x7 Y5 k5 w0 J5 X: b
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , F& z- P1 o& t8 B7 _( j
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鸡蛋银戒指转眼
% x _, ]6 O( w$ o2 [: q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 q' D' O( c, \0 Z2 V9 O9 c
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ) k$ q$ F5 } a2 w* ^- W. V
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 J# W7 ?6 F( j4 K7 r贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 [* k8 l, T1 ^7 y7 h6 x
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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) q4 ] c# u" v6 o, b土豆片敷眼 . X; s1 m& P) w+ H
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 ^. ~ A0 X) D4 a W& j贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# M W) x$ G y) d+ g/ P点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ R+ J( X8 A+ V+ G4 \" f( Z
: ~7 v, n, h1 A! J: j4 g苹果敷眼
6 r9 H, ]" f, U将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) W: ~/ o. Y4 T5 m) T. h贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 Z) U0 T \. f1 ~( [3 M. L0 T
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柿子敷眼
$ t& V, R+ K/ _9 Z, \7 y切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 7 D' i+ ]3 o' Y, @, A* u% B
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: g n+ x( u6 Z. S6 \8 C点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + I3 B& }$ X! r% j4 N/ i0 s
+ E' j" L- A$ ?' {1 L: `蜂粉蜂皇浆 5 C7 U' y8 |0 @ j
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : E" [( j. Z1 t! z
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( e- E+ _. G2 s b: Q4 J
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饮食习惯去除黑眼圈 :
4 V& a( e& y0 ?* x& ^$ q1 u3 p! p1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 u- Q' g3 G, J @, \
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . K1 w) S4 I6 e+ A' L* W) z
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 S# S9 x% ^8 \3 Y
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; N5 S C2 b7 a- G3 E; A5 f5 s5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 k& f0 B0 l3 N
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