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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
5 M; h; S' M/ y4 ]* W' M5 q* T1.冰敷 $ f, A8 g: f5 M( N" X2 t
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 `9 X; m. l$ U3 i
3 p# C, G5 ^" d1 j. X2 b2.茶叶包敷眼
5 k7 C# q6 Y4 w$ Y3 h( \9 i& Y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
: }6 t# g& R( c* _/ S' S, E' Q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 # a" g& a6 ~$ A" W, A; j
$ J% P3 m# X# ^8 _1 L0 s4.使用眼霜或眼膜 & B( B4 t2 @" A7 l1 n6 @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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/ Z& `7 L* v: Y% a3 I5.使用遮瑕产品
) }" K5 B' x& I* J/ E在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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. \ o( D$ ~0 z6 U& J另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 H6 s5 m( F Z0 R1 @
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鸡蛋银戒指转眼 : K/ L; C! {1 ?6 P
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 {& J, \) F$ ?
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 / }6 q) @4 f7 K: A: v7 C) z2 P
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 i0 w9 a: q0 r: d3 [
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- W2 A- z- D' q0 B a p q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ) j# o8 C# I1 m P
& v0 U* a0 l( X8 J& _土豆片敷眼 1 t0 t( {" C1 S# h+ V% e1 L
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # G1 N* x6 |" q: S8 n
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : I0 x3 g- A' ~/ d" \
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
8 Z+ W1 c" @5 q5 t9 j将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 - q' L& w. U7 e0 h: ^- |9 V
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 B6 T9 ^5 E3 h, F- q
7 F" |- c9 ~# Y3 U柿子敷眼 1 N; W; L, ]; F# u
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
; _9 o7 P0 u/ Z+ R W8 x+ k+ ^贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ L" E. [, w; y# W点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 1 X3 e) P7 R- U: c$ Y G. x5 l& q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 B3 B4 d' a' a; j9 u! Y7 {
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 0 h3 l. t3 n+ U) x( e& p) {* y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
+ ?1 E5 [+ i9 j+ `4 {) @% L" F2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , J) C. v, x3 N ~7 O6 i5 y/ }
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 C; s# u8 G* t+ ~6 y7 x
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ K7 l- Q4 @) k+ {, c# O& z, i5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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