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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 0 Y) S+ y9 o; J5 I; ?+ d5 E+ J
5 o6 J2 k7 U# ~- l/ L第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 * z3 ~3 B1 O7 y& C1 C
* q+ V3 e! Y2 w6 \" Z, A/ O; [第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 3 y- {9 N1 R. A: y
) ?/ C/ U" P% E第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 7 \ Q' s5 Q" T8 P
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ( F* k3 T* Q% a, z( r8 l
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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# b' G5 o0 F7 w4 l8 |警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 8 ?8 c' D. H- m- Q2 r
$ c4 o6 u' C4 L" Y% [2 z$ ?哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 / C2 j0 _: P. s! {% g8 A; w% I
* H$ D1 c' s) @, b0 t" V+ a贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 $ S; i$ s0 {9 i( C% N; z U& r. Z4 O
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 " X6 S# _! E! x" X
: e. O% M# q! Y f T西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 , ?" h' \8 x4 y* l5 w
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
7 D9 p( B& K, I- v$ `# Z1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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/ O8 G6 s. d9 m( t$ v b3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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) s$ O7 U z( k" T1 m2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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: ?+ _7 e- `+ f3 ^! `3 u" L0 L使用方法：
' D7 Y i4 J$ h. F0 _1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 1 n }- @' l& L- ~& w6 ]
1 x$ \3 Z# \4 M" M, V( H7 z; e2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 - |7 f+ u6 {; C# x- t& f v
0 K, V& ` ^5 Q9 Q2 j7 L可以天天使用这个方法
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4 X. Y# J) X" V- v费用：1.酸奶2元 & t/ N. C8 U* a9 J
! b, [. Z6 r0 L8 C7 L, H9 @2.珍珠粉10元 " \0 H; ^) t# u
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第四招 苹果消痘印 : Z# b4 s p) t6 ^1 r2 |
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使用方法：
% T+ v4 l8 x+ p1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 , Q; j; L5 M' {/ B
/ z0 \) l0 |4 ?1 M3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ! F6 d- ^; C" l3 N4 I( L$ ^
( z3 I/ o/ f& Q s费用：苹果一个2元 4 T1 m. [ H) p9 ]
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） + X3 K/ p1 }8 o* ~3 s" h
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ & o/ [# l' [- j |
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， T$ t; g; A \6 t* D& m/ ~
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 $ Z- ~- x, ?: m
最后送上一个食疗去痘印的方子 9 M' I; Q2 ~! L) F+ H1 @
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原料：
+ v/ b- |; B0 \薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
1 ^! o" B% E4 x4 L- o( n制法： " G7 C1 F( W1 f, j7 q2 E
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 $ E4 p7 ]5 {/ w4 D# s! x/ r
特点：
; c8 W4 ]5 E4 V! Z$ W甜香，热糯，略有清香味。 * u8 r B L* }3 z" P g7 o; y
功效： 4 Y- j+ E; d& y1 z% A! Z B: ?
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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9 G2 ?8 e% y8 y" u百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
( P7 b) h' I1 t此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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