食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 4 a# `, c. P4 g3 ^
要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。0 ?2 C# t+ \+ m* y$ E, J
1、面色黑黄 ) G% z# b+ N5 f 食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。. i7 Q& j9 x* S
2、雀斑、黄褐斑! L9 C' \) T& O( e
食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。/ u- f! |% }* g) A& A
3、油黑脸2 H. Q, ^( ~' d/ D9 P
过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。 2 D% [ m$ r& S3 u 4、红面孔$ e' f1 A7 L$ E3 p3 l
有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。 9 ~) ^7 i2 Z. o; p' t6 l1 D $ h! M$ f5 }' V$ t( X Z) |----转载自健康网----