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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:
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8 p5 H( O8 B6 ?& f3 t9 e" N 外因指紫外线或外伤等。/ S @# h. v, }8 r# H
晒斑--
( A: U& t. v! k 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。# b, n' ^# D6 x0 n% Z
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祛斑对策:' X7 c( P+ @/ j) \/ A5 _
$ {" }5 Q& v8 g2 O* v2 A内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! & W7 ^4 B9 M' B$ V/ [: i" }
维生素C 6 s' ^( W, X! B, j6 {) u+ j, m
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ' E( h- B( b7 D) X% S$ ~# {
维生素E
! W# V6 }6 f* E d# P维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
& G3 c9 z1 {0 L3 x& V+ S防晒 3 s0 {. T2 K, Z" _* f' I& e
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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& G, W! F/ B! ^. b: e& M- J二、内因造成的面部斑点:7 j" z# J( U- j( _4 O9 n
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。5 c8 g0 o$ R3 c
雀斑--) c/ Z# d# m0 E1 D- G( r) [
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
. w" |* ?1 [ O7 e. V! r 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
: u( X: {, ^% G5 X 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
! r$ J* c& h; Y+ I1 x8 { 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
. s5 g H$ B: \4 T+ L, ?. B 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
* c2 J( W0 u+ j' h. ^; K& v; E 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
9 ^- B* J) v; I3 P2 j4 w" B 祛斑对策:
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2 K* L; s7 l. } b+ I) [ :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ' c/ `1 M9 ^4 p! D" k+ N
6 o, ^3 }: H1 S9 r2 J黄褐斑--
3 x+ m+ h) G' |' X 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
, \5 G. |# |% n6 f 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
. j' C/ N, W3 G# I1 e0 G 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
9 u. R& g! @, n 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。8 ^ z n% [; u& K! _
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
* a( g4 L0 \3 S 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
; U- V5 g, Y6 A& O/ O z( u8 S 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
6 @* |, t9 |" p! F4 }$ v1 w4 M, c/ y祛斑对策:
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4 ?( n# D) Q% i% h9 C 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
4 b- V. U7 `) N+ o4 B; ? 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
; q2 R& k y' Q/ C 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
/ _# e# p) Z8 a% q0 k: r 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
. L* f8 m9 o/ s! C4 o+ g 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
' Y+ ?0 T* q b2 ] 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 6 i# H$ X w. c$ |) D- D& x
7.和牛奶白斑--0 @/ U* a5 S5 f, C# D
1. 又称“白癜风”。
+ B) ?! J: t1 F6 Z( m 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
" E( N+ I k: l, L8 ^ 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。' u" L2 F9 ^, z# ?7 {6 d+ p/ F
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。" E+ i# \$ W0 W9 I' C; ?2 X3 m2 l
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。7 j1 ^* B$ v5 V7 u! |4 t
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. i( w1 c. v# x6 W! ~ 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。" u7 | Z4 J/ x, R
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。3 `- k7 B/ q! `. t& x
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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( |) O) c0 }9 a+ F老年斑--1 A% F# q9 A7 B1 o3 M% T) G. C9 l/ L
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
' k1 k+ O+ e9 x! ^/ x' q. b! R q 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。. M7 ?' f3 |$ {) S7 c9 A k& c
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。# a4 v6 \& Z C) p5 Q& i
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
' P; {$ s3 o: l- M- t/ n 对策:
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: O9 N# ]4 {; \# f! |% c/ H上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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# g( }! h3 h5 n) L9 X+ F汗斑--
6 j% l3 m4 P- X) p2 W 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:; x8 H3 q; l# O/ {
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
' a4 ~) c2 W( l5 i% q& d 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。; Y& G( k% {2 Q+ y
1、洗浴# {/ s! c* e7 O& R$ h1 a
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
( o! M' r0 j [ 2、外涂
$ _4 \; |; l+ u+ M 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。# m3 N0 M9 m" a6 s
3、口服
' i) |- j5 S. u! O9 A& \% S 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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