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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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4 h5 T1 ]- _7 L* W& E8 |9 C
      一、 外因造成的斑点:
( E7 l; i: r& p7 o7 q, `3 V3 h: F% x/ \, I: Q+ ]# X- Q
  外因指紫外线或外伤等。
2 d" P5 ~5 w: e/ M/ L7 b) n$ D  晒斑--' s# K1 X' y0 G
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
) i, E$ ]/ `6 @( c  N" @$ H* x1 @7 r
/ h. c' ]3 }" B
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 2 I& |7 y9 r. C: Q' o
维生素C / t# g' r" n9 o) b# u* m
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 8 ]) c3 v% ]6 h5 Y, K
维生素E
! `8 P8 g" I7 u. B$ o6 J% M: C维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
- x( w+ T( I; U- ?# i. D防晒
- k" o( }: Z: `全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:8 Q) M; h. J' y
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。' v  b; l- w; a* L- Y
  雀斑--& d0 S  c+ O  a3 P
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。; ]( D7 f' L3 j. o+ C
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
2 i3 s' c7 t& _9 ]; w' F  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
) Z. H& l( F2 E6 v  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
. ^  t* X- ^/ v$ g  Y  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
, P  p/ R+ h% f8 o5 u6 I  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
. D& A: `6 ~; g, o8 |! k, I  h 祛斑对策:
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2 T. M  ^2 k5 X! K0 t    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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' h4 N$ Z9 |4 L! C4 d0 |  Q黄褐斑--
' x. t6 k' @& G6 h7 {) K! ~  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
- l9 V* K1 ^$ g3 ]0 t0 {$ p  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。7 l$ T/ D$ Z7 }; J. @
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。2 E" S+ Q' {" X) b
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。, F1 w; D+ j0 i+ }! ?
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。8 l2 c, u8 |0 A. ~
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。( D# ]. E% P7 w2 @3 {
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。- s5 u, |8 M9 ]1 z5 M
祛斑对策:$ v1 h8 K5 E* f" k, y/ y7 _
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 , c* j! y# b/ ^3 a
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ; _0 W% A! y3 \* I3 N
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
6 i7 P6 {( H* g# V1 _! w  q- L! d' M  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 5 l. K' g. X7 U$ p6 n
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 3 b9 R- H, }5 H$ Z/ X; t: o  B6 q4 p
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   9 Z/ O! {" ?+ t& c- x0 z0 B% _
         7.和牛奶白斑--
! R, p1 b' j% H! {% D  1. 又称“白癜风”。" |4 c0 g  i: V$ I8 ^) F# O
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。: I. H. J/ e4 s$ n
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。7 {# Z/ ~- F3 b! B
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
, h; d) e3 Z$ O0 M5 q6 A$ S  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。! ]1 d# Y6 J. a/ Z2 X/ t7 a
  对策:3 o; z( y1 T. x. w7 F6 T0 P

7 Q  ?% h( q; v) ]- ^$ G  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。; p' M* x1 a. o! p. I

1 g1 {% ^( a1 ^3 k6 O经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。% P3 J: k0 B8 }, q
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
4 t( N, k% K6 B" p" k* h9 v  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
" K: u& P8 G0 W3 `4 y( E  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。  @6 }. {- m( h, K8 R6 `* c, m: ^
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。8 |# `. e3 x; a! d: Q3 y! X
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。+ S) p0 }2 L9 ]% W& O
 对策:
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" {; O3 J, e1 e- j) Y上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
' Y' ^* C7 F  J! w( T/ x" Q' g  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。. s5 h$ _- A6 ]1 _$ s: r( Y

$ }, I: A  ^+ z+ k$ N3 {  K% n% {& u对策:* }/ J0 `: U( Z* Z: j% N

6 z2 }8 I! L& G7 s% U5 T2 z7 n一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。6 o2 N7 l. R/ r( k8 e
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
2 c& }$ S7 Q7 m, U; }  1、洗浴
9 Q2 X3 d$ }2 J2 J# h7 R0 C  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
! A1 `+ E/ _+ @0 n  2、外涂) Y5 J* a# Q( a0 l& Y4 h: y
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。+ d1 v' |# U! v+ A# C
  3、口服
: x# j" U. w; }  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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