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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
* q5 ]7 e% G& @+ v4 U7 g3 M! U6 n6 b' f! p& ~

  K+ W& u9 B4 V9 @
) v& T0 N  @7 |& V1 e( \
4 h9 M& _$ J1 K7 b" y& @- L1 `/ \      一、 外因造成的斑点:
1 e6 }; G3 n7 a. f2 r% _4 e9 N. T+ Q$ s9 V7 ^, _& u  H
  外因指紫外线或外伤等。
' V$ X3 G5 {( x6 S  晒斑--
" c. M  K) G* X7 Y. v  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。4 t( k/ U1 Q3 C' e

. C+ X! F' j3 t$ |. S, o  g9 m祛斑对策:4 t# w& \/ C/ ?# ]: |& f0 u

* b' ?4 P. t4 @内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
+ ~$ S7 B7 y# n' u; `5 u维生素C 0 d8 k  O/ W  w3 b0 s. I6 ?
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 % R' E9 n( d8 h' j  j! T/ A. y
维生素E * X8 S' v3 Y7 |" i
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
; s) `" e- J& W9 d防晒
# O/ [. C. o4 H% g% C+ q4 n; M0 b全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。7 q& n/ N  U0 b

5 t4 s2 ]7 J2 B* `& x' l$ }二、内因造成的面部斑点:, Y9 i/ x& q% N( `6 D0 v- Z
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
' U. v( D- L  p# d; a4 I/ m% A  雀斑--
2 d- O* [6 `9 O$ V8 \) k( H  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
2 j2 V* {$ W1 w* a  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。: `6 z$ P$ d4 m$ j" W  ^
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。4 o" x9 \9 P) c" Z( r
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。! [9 X* }; S8 U# O1 H0 S
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:2 j; @: b0 D6 I" Z
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。2 n# x3 D  p. Y! H
 祛斑对策:
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   " E+ C/ ~- H  i3 k) W$ ?5 |
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--6 `5 n' e+ D0 x' k0 Z9 z, Q
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。4 i. k  |; B9 U7 u6 `2 S
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。; ?' J7 ?6 M% x  H+ |/ s, [
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。* [7 U& M/ h. L/ k" A
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。9 p. p: M$ t1 N7 A& @' i; a  b, ?
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
, U* w; C" Y. `7 U  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。7 U% I( d, R6 w5 ~6 ^% `
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。. K5 C/ B% o, V2 p
祛斑对策:- P, v+ |. N7 S3 X; _8 [$ t

6 l4 K9 j; [+ g% c; _        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
+ p$ M" y$ B* e' w1 V8 m  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 1 R: p5 ^- ?; `9 C% |
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
5 e" t: {5 s7 L, j  q8 U/ ~/ f  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
) w* s" l7 e- q  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 % W  ^- b! a- g  _0 v* G* }
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   1 |3 Z0 `, ]2 a5 o- a9 X
         7.和牛奶白斑--$ \. [! h8 i+ R2 w
  1. 又称“白癜风”。
" r: Z2 M0 n, q9 W2 x9 T  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。9 y5 j( ?# f; l! D) K5 O' y
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
& A; I) Z7 b- w  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。9 c3 W5 Y& |4 `
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
, t% p6 @5 Y8 M  对策:
3 \  Z  y. j  p1 ]$ |$ j- v
+ {9 E! P( M  S1 m1 W
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
! C$ L, ?. Y( M; t7 w" w6 m5 G+ l' p6 W, u! X  z
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
& @" n+ E6 @* E" Z, h/ F0 [" ],用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
3 y" h( ]% H* p
2 T1 _5 m. \+ B. s& k老年斑--
6 }6 e+ Y% g- K% u$ t; r  g  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。# z: k% ^7 |* v
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
; {# I4 n" r% w- T8 w  t. N$ r  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
# c( X' \  Q1 E  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。6 N7 l% w3 l- Y& \; R$ Q9 m8 r
 对策:! ~6 |) U8 @+ r5 C; Q, t+ k
4 r6 w. r- |2 H; P9 N
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。) `6 T" ~  O+ }& I. l7 n. M( L
5 q9 d* E( m4 v( L, a* D
汗斑--
4 _  ~* b3 {6 I  p; |" m$ L  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。, F$ F% O( D. o) u

- b/ ?& j8 N, C( R9 q2 v对策:
( B5 {! G# d; [$ G & A  b! S+ R3 k9 M! u9 H) u
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
% O2 h: \# W* ^. A# R2 G  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
0 k8 {" f" J+ E$ A  1、洗浴
/ @9 i3 ?8 ?. W8 g  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
" t; t% c5 r0 {2 {4 C  2、外涂
, X: b' ~) ^. v% _& Q  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。: L9 `2 r+ Z/ R( v9 j
  3、口服9 J* S$ D  n: j# Q- k/ Z% y
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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