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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!4 S$ X( i. l+ v5 Y9 C3 v
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$ `0 p$ I8 u" M2 t 一、 外因造成的斑点:
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# _* H$ O' s9 H 外因指紫外线或外伤等。
: P; ?5 R! b# k0 ^ j' S 晒斑--& w' A1 g% M. S/ y N5 I9 G
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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& E8 v! f+ z r" Y: D祛斑对策: Z b) f- W3 ?+ v. l+ o
/ r& e2 M0 E& j内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! + T) m; X. P" h
维生素C $ c. J" N& w' b& `- T& j& Y, q
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 , m: K9 z$ V9 {* W! n! w' U* Z6 o7 w" ^- A
维生素E
5 d: i5 Q# U! ], \' M维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ! G- c1 A8 {8 i Y( a
防晒
' g8 y7 Q4 V7 U9 Y6 K全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:$ e. s/ q$ R. V- w- r
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。- k3 J4 N( ^' O3 D- h
雀斑--
, @' q) [, A4 d8 ?3 C0 E9 O9 g 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。; y" A z! B% {) b
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。; j" `3 E5 W1 A, k' `6 v" Z+ b
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。4 H5 V7 ^- @' o3 E8 o& `
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。+ z2 T A5 |6 h9 I
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:3 |2 A" O* r. h1 D: J( ^
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。3 u8 i1 }3 {7 r6 S+ m! E1 h
祛斑对策:
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4 o- m9 l* y1 G5 `( D :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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. @, a+ K1 X" q8 M8 n. o黄褐斑--
7 b( L% \* P, J 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
" F. U B. j6 e+ v- F% O 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。. Y; k- }1 T; ^$ J' G- k8 j6 c: T. J
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
+ L3 P, a, S1 N7 D8 P5 N# i2 D 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。: Z$ o' w# c/ a+ f! Y" L' [; n
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。3 Z& Q8 [2 {+ I/ r" c, ]+ b5 P a5 D
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
9 ]0 ^6 |$ s% X 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。3 T# A+ ]1 O! {" q6 i0 p/ q
祛斑对策:+ N+ ^, [4 S7 C" B0 R \- T' v8 y/ D
$ p9 b" s# L9 @8 Z 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
5 B' G7 e; i; ]" @ 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ! k L$ A5 V3 S7 A
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
, D9 [9 X# Q \7 r k; Z+ t 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 1 S- \) n6 d* L4 D
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
1 y' U4 l0 O! `+ B$ p. |$ z8 A 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
# H: ^4 N0 t$ q) O$ w 7.和牛奶白斑--
3 V( T+ L) f t: o k6 D 1. 又称“白癜风”。7 I7 G E# F$ ]
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
- v0 l4 m. K: t/ f# n( s: r6 U 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
* m2 e3 ^2 @& B 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
4 q8 A9 I$ t8 P# ]+ L8 O 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。# O$ m/ s% @. T( M4 w9 A d; y7 N
对策:. k) O B, C/ d( H E
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。. e3 ]4 V* E5 C' j
5 B; N4 \3 s' ~; l经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。 H# W+ ?% A: ~
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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* `8 J) k$ d' k T% [1 S* ]老年斑--
* B: x7 Y# j7 r 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
# I/ C r+ }' F! [# o 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
9 v+ [- R% X) E' w, o5 R% [8 d 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
' R; J- x4 z/ O& Q6 h) X+ ] 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。0 Y8 I1 i3 L2 A- c3 O
对策:* x/ w4 x- P. H( e5 S
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。/ a. u6 F& I% a% l5 p2 W( ?5 @/ X ?
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汗斑--9 m9 l T; _( ^1 `# m1 E
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。. @3 F, S! i$ t
$ m! H' s! E( s( H对策:9 [; C! j" G+ s; ^
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
* o2 W, L2 h+ M 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
" \6 `4 q H5 ` 1、洗浴
6 c6 }& |7 b$ t 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
9 Q( @- f7 m& ` _6 C4 R 2、外涂
( R5 N: c) w- {: ?0 X. c 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
, j- m. b: z! v. V3 O, s; A4 S 3、口服% N8 f6 ~5 |3 ?' M3 Q
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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