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生脉补气茶
* y# X( P; k6 j& b. E$ o 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
! b( S% j- v" O$ E) r+ a+ n 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 : [9 y q7 b$ q: k9 [. ?
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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C. `. n. q0 ] [2 Y8 f- F 疏肝逍遥茶& B0 ^, e% R+ a: ?( i7 R
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。& e( M1 t4 U" b4 A* ^- W1 F4 F' X7 u
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
) \' |. `, \5 i 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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" o& {7 g9 |! ?6 C 健脾茶& C- M# z1 T9 D0 F) S+ C. ?% V& X
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 6 U9 j% @2 S; m: I
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 . Y# t3 q6 H4 @, s
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 2 L! K( l" B5 m+ o
- D4 w5 u3 S1 D9 b 补肾益阳茶& ~ p0 j1 G! I% ^
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱* K+ L% ^/ Q; j! J, H
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
5 v6 F) b# m& U4 r. R: p 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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