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生脉补气茶, v7 j2 X8 ]2 c7 J: b2 t% a
药材：党参3钱、龙眼肉1钱: d1 B4 ^/ z( z4 ~: A
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
- @4 s1 U* V1 v9 u: ~7 } L1 W 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
0 Q( h' q5 p3 o! q( [# M5 \ 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
. H. i" t& `) S: P& t: H 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 # d8 A, ^ e4 y: u! d
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。: }/ ^4 C/ i) P$ a+ g6 a
* x0 i; e4 X1 |2 e3 O" ]7 T 健脾茶4 Z3 x+ U# p5 V' C
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 / R p( s# g6 ~/ e
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 2 X, K9 _4 n8 O1 C Y v
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 9 q& r; g) J. ^
1 R5 R8 [0 ^0 C 补肾益阳茶; C+ `+ C. ?! |" T/ C6 B7 {
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
* F) e/ X$ f" Y# s( ^ 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
' V2 ~3 [8 h( T, u4 N 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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