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生脉补气茶
# N, H. G" Z9 N; r 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
# a+ l: A R3 A/ C9 Z 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
4 g' v" c4 \+ R2 F2 ` L& h } 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
1 m: V0 s" q x m! c3 U) q$ c9 T% O% C7 L# x
疏肝逍遥茶
2 w0 `' X' _" a7 T 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
+ n7 r" r* m2 a4 ]* m4 e 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ) ]# R3 c4 P6 P0 D$ s1 j) Q
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
' s9 W5 i3 t6 ^) f& N/ j0 p+ y 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
- B* g7 C! C: s9 F 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
0 c I% s$ M% L( E; j; S 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
* r: R" t+ R' a, |' z
, I- N+ ?2 o3 j' g 补肾益阳茶
( @6 z1 Y- ?- l0 ^ ` 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱0 K/ }% x, G, P
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。# y+ l1 a7 T5 q. ]
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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