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生脉补气茶# V( G) c# r. k0 Z6 g" B
药材：党参3钱、龙眼肉1钱9 J' _& [+ E0 }9 J: [( j2 P
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
6 r7 ]4 R7 U6 c0 W 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 3 A$ W8 ?$ R7 D, q7 n0 f
% c. q5 l0 q! x3 W6 W 疏肝逍遥茶
* m9 f2 [' p/ ~3 Z% d# Q 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。/ r% E* Q1 u0 }! e2 c7 n
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , T( B, ?" B- _$ O Y# a" N
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
3 ?9 q) U( I0 [( U 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
; ` Z b, S/ {% w5 R c 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
k% G4 D/ @* @! Z4 H( s( @ 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 2 G: _$ T: \0 S3 N$ N q7 U7 t
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补肾益阳茶
' C* l3 d" d, g/ I 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱9 l& W# S# @! p- Q* P' ~
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
3 F6 I. ^. y2 l' j$ [) w) T8 V" V 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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