生脉补气茶 $ C* g) C7 P f- D) h; \* j 药材：党参3钱、龙眼肉1钱 / H& P. T# e$ g4 s/ W d 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ; h& D* z; d$ G. Z! P6 W' i: V
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 7 R5 s( t! v. E: d! Q' M( k" n2 ^$ Y7 x; X* U 疏肝逍遥茶 ' J9 E! g: W! F a 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。/ W6 U; Q" j+ U
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ' z+ Y& o$ Y( f4 T8 f! s
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。# D6 g! I; l$ @8 a
% g. }% k7 `2 V8 U8 m; w 健脾茶 4 S! a; {2 J/ ~ 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 1 O' V: d: F0 V1 d/ R 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 - e9 w I- j [5 q X8 K 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 8 P, g+ O( I5 i X6 j0 F
. f) t( c/ ~" Y7 } 补肾益阳茶 ! y* h) b( z: ~* V& T" c" z0 W0 y4 y 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱 # b1 x+ e' _& N n- B/ N1 X 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 . m {4 S0 x- Z* \& [ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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