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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 2 C: \6 g& y$ L( c
# @  L) k' g8 t( ]$ X, m) c
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
" q9 z8 ~3 i1 B) R* W' `, N6 ]! n9 M5 u1 J6 b
5月15日。+ _& z0 I1 f. A- d' L7 [
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
( m) Q' t: }9 |8 S核桃面包(采蝶轩买的),: S- L0 p4 O- B7 d% l, J6 ?
牛奶。

& |& c" q' S6 E6 m$ n; m- V) _; s) }/ o& G* _' e! g) g  B
' f& W. Y  @# y3 M; Y
) b. x$ R. X# M; o

! m4 b0 v8 J& F  }  I: N1 X9 {% b/ a

! H  I# n2 Y6 f# c4 m' O7 o) F  o
( j- ^' ~% o) S9 X+ b
6 S: ~; `2 I' n3 T
+ L2 @6 k  y) O, g# X
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
! k$ X. m2 h# e( o& r
6 G2 L+ ?1 p4 L( T5月16日早餐:  M8 [. {9 [% A6 G( V% ^
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。* G/ g0 g: |! I% o$ F  n/ ^2 j2 N/ m
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

4 C# a/ T7 `$ d4 K* [( |! f5 z* o, \0 H0 I; R/ N9 y6 i

" g' p9 z8 A' {, z8 N# a0 A. a2 E8 F& W: |

8 e9 g2 ^. T- z: S
$ ^; x- I  X8 H# C- ]4 d5 S
$ R$ R. n0 m' m: p0 w' t5 c- M, B. |( p/ [

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
. J6 C3 Y% w3 W; f1 \$ Q6 y6 p
: t+ h9 O0 x* H2014年5月17日早餐
8 z$ a- I- u. S
/ L( Y4 w) H! U$ e0 Y- S! l1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,$ D4 h  l; Y1 }  Q
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。, a5 L) T, E5 w! L9 J' h
3. 豆浆,现磨。。
2 i, `" R* z$ f% I1 \3 x9 @9 ], v

7 J5 h1 l/ @/ ?" Q& G7 A6 |3 i$ M1 q+ I# \3 C

: w- |+ T* t( {$ d" W3 T; b: q+ e  z. D+ Q! P" a7 q& l6 u7 l
+ o/ w, ~9 ?/ p$ P

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
  k' W7 N7 ^; S8 S7 b
+ J" Q: D9 M9 |5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
  |+ w9 [5 w$ P, o1 S0 [8 G1 V- A0 z( H/ p% I5 ]+ i
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。0 \4 `) E) X0 {; h9 T
玉米: 超市买的。3 H' [( l" l0 g  m3 z. `3 e
煎蛋。

  m8 }4 y3 h# P% {/ ]0 U, ~* \. W5 A* u) w3 `5 d5 T6 v9 u$ c
- ?6 `7 Z' k5 a

  k* K' j# ?1 J9 x7 ~) H
+ v( s/ p4 Y0 }' c5 [8 \
2 i; i. T+ c$ x9 P/ `2 p: X3 ?2 U, q  |; J, Y8 k4 G
0 o' t/ y1 ?" k& v0 E8 C( L
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
; K. f2 e, j2 H, c" E) c- u( l. n1 n2 Q6 G$ g$ }, n
5月19日早餐
8 F) Q% t1 I% A7 Q0 F, z/ h! b5 S& A) R# Q& f
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
; Y- R$ k( ^- @# E1 n: v1 h3 D鸡蛋
% h8 O$ M; U' \" T% ]( q& Z粽子:蛋糕店买的
( Z( B  h$ A1 T) ~4 U. m

, _+ e9 l8 h% y+ p1 M
8 X6 J0 z5 b( q& U" C
( ]1 g/ c. J' A: S( x( g- @( ?8 P. F# Y

! Y: _$ P: Y1 L. E0 i. O7 R% e
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 & J4 q  M8 [2 u! u" j2 P
6 J3 w: A1 ?5 T7 r' k: ^0 y  V5 Y
5月20日早晨记录8 O6 {+ T- n, z/ Q& f% u* o
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
0 Q# S2 ]1 s5 L2 u$ ]4 g0 i! A; l* C* w7 ?  q* h* }7 [1 D
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
- B: [# }4 ?& y  Z: w5 G+ A8 n; K煎馒头:放盐水里沾一下# d" i4 @$ E- u- i1 s$ e4 l
鸡蛋

' o8 |" |9 |4 i$ E7 `; V  M# D7 N5 u! }2 O

1 n% ]+ Y5 s* D9 ]) o! I8 y* a! b3 Z) Z

5 O' `6 Z% M$ o; Z. ?! W3 m9 T& ^
3 M& v. x/ m; N3 g, A8 t$ y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 9 u; n" N2 z( T% ]
8 c& x' W8 t8 i8 [, N
5月21日早餐记录0 M* y, W( @; t2 \: A
) L1 O7 C) a$ p6 J. j
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
/ C$ D& e# F$ o8 F2 w* A稀饭* L# E' q0 n. X2 a5 d
鸡蛋
; o3 J/ O) S' a9 W8 h( c4 |+ n

( `6 l) v* P7 b孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,. W# A2 u7 D% i. s; O. G' W+ c

/ ^1 _( @: q+ t" e0 x
3 Q" r8 m) |& k* S6 B4 c% t( z# \# k3 ?5 j

. `+ N- U5 N9 i
5 z$ o3 ?- M7 P  t. ?! a3 n* O5 r' e) J
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
/ f$ b/ {' r6 e/ q- D" x7 f
0 M0 v* P+ H' K. @

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 % ^1 C2 w6 X; C2 S% x8 b
4 Q0 @' L: n" o; l: }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 % K8 }" M' W/ b4 U

$ i1 @( ]9 a! ]  w9 p( b

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