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(1 )客家雷茶9 X* T) R6 S6 L7 @/ n- V
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。$ c2 _! P' h: C* v9 i" I9 W. [6 N. E
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
* l D. T( K' u, R0 j3 ]+ t功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。" w& r5 ^8 S( {7 l
(2)荷叶饮2 r; @6 b6 G# I: O* J8 D8 N
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
! J0 m/ Z3 h) j, _. l6 {+ i% R4 Y$ E用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
, U& D( r7 \/ ?8 A) |功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。4 Z" j: y. m: r4 A
(3)山楂窈窕绿茶. ?/ S1 m# z( y; E% _' I3 R5 u
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
. E/ F/ K8 Y7 R1 `$ R+ M @用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
5 K/ K) B6 B0 s% D Z7 |功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
0 V/ {' r7 f# Z' c, n+ c (4)乌发活力绿茶9 p$ w8 q0 }- Z5 g: ]
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。( q' M2 Y, P; Z3 O- s. I# S& B
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
8 C5 ?! f; ], m: C; y功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。; W3 A/ G4 Z* A) U2 T% c
(5)清新减重绿茶* Z7 ]- t0 e( A2 r) `( V: t; U+ q! s
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。( S# z2 e% ~, }( S$ i
用法:有沸水冲泡即可饮用。* N- F8 r! i' V, e- ^" k, T, s7 c
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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8 T! ?$ q A4 ]: o" c[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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