【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
5 H! ~9 `/ S) V  q+ D茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
9 `* l5 I1 P3 M, K4 u  b* [2 v8 k用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
& ]. v2 N+ l/ w5 \: V                                                                                                              （2）荷叶饮
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
! f1 G: ^, l( A1 \% X0 v8 C1 M用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
2 C! V( I0 k3 H( e% @                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
; G7 r6 a$ l9 `                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
* a8 d9 w: F8 h4 m- ~茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
2 w* u; ]6 U' D0 w9 S用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
9 u/ s) V+ j$ u1 U. a' i9 u功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
4 Q! D8 ?: j: M0 L                                                                                                             （5）清新减重绿茶
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
用法：有沸水冲泡即可饮用。
1 U0 G8 M( Z- G, ]4 L: M9 V# ?功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

  w2 o( ~5 V+ v: M: a4 T9 z3 J[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
3 h+ L% `" Q; h5 b就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.