|
|
 7 X# A6 D9 d9 a* \$ y
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
! S, _5 {3 | I, p5 w/ L/ A4 K! C: _, x, o6 x2 X$ O
泡温泉怎会惹上阴道炎1 Z, R$ U5 {( \, b& l
, i" P2 _$ Q; L, {% d
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
. r) y- g8 p( A/ H. ?: K& D/ [0 Q3 h6 W( J2 Q9 p
月经期不要勉强泡温泉
, j' D% D2 M$ b8 q% {; w% r$ o8 H* H; a# I% ~
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
/ p4 R, p" _$ B/ X. \. G x2 |' H+ J
$ f a3 F) g% x* b) H5 n) Q! d# I5 Q
1 E G# b3 n" Y& l7 E如何科学泡温泉
, {, O$ h9 V& ^+ G. U4 G0 @
6 H4 T, {6 x+ Q- ~. o, Z* p, u& R6 _1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；& E$ E3 P$ P! v8 u! K+ q
" s7 ?3 d/ H1 [% d2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
5 `/ i4 e* y0 f1 ~" c/ W
, l; h1 ]' g3 r: b$ H; y# \, J3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
) x% x+ [0 F0 B$ Q$ H+ v: y; y
" k+ b3 ], H3 ]2 ~4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
$ R0 J, p9 e+ e% I4 n7 I) G4 ~) d0 a4 c
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；) \" x7 m2 g$ B: g: J; q
% w6 O0 d/ @4 r
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；. w% S8 z$ l" c- {# n. V0 Q
) @8 m, z2 T4 q/ v4 ]+ b
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
c6 Z; ]* O- u; G
( i. I) _6 L% H* g) o5 l提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
1 j: {3 i! t: T2 _4 T7 z& _% q: I0 `
" p! I5 d6 t( [% `温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! : w# l- T2 M( c [9 {! v# G
1 U' S6 H3 r& H) n 7 E# R5 r' Y. g' ~8 K
! p2 M% M9 K, A' @+ e2 P2 ^) u - }) m9 v5 w# a, |. z' W+ h6 o
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
