本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 , [4 u% s2 H1 @0 n& B% s9 E3 C
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 s* p% d+ S$ y/ B1 f8 ~2 J
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 4 f1 N: U/ l4 B4 Q$ d+ i* E/ Z* v
制作方法 [原料/调料]
0 |5 o* c5 \# r7 v青木瓜 1个3 P+ S' R) C# N
蕃茄中型 1个/ u6 O' i6 R: f- D* R3 K
辣椒 1-2根+ `3 ^& D( K3 w9 Y
虾米 2大匙/ r# _6 Z' e. w8 a3 p& l# Z
花生(烤过) 2大匙
# S6 e% @5 \2 m* ~( k$ Z; C3 M蒜头(带皮)4-5瓣
; h- j0 m7 [7 S长豆
3 {! L4 |# K& ]- s4 {5 m视个人喜好添加
3 [) p. y) R6 N) A5 w鱼露 3大匙
r B% g' x5 \, d- p# u7 S# F糖 3大匙
* B% b1 z3 I6 Z7 Z+ n3 S& g: d- E! y4 s柠檬汁 2大匙
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% v' G" z) Q, S$ s. g$ h[制作流程] S3 N* K0 _- r$ ?1 D
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ; ]2 S: \. N' r% U6 U
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 n6 F) Q1 T8 }$ q
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