本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
) j3 Z% O! U) m3 \. J1 I* `" P5 B3 x- W; f. N1 |
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / E' r0 O. z, t0 F/ l
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... - R5 h9 g2 T7 L- j% k7 B1 k$ Y
制作方法 [原料/调料]
2 c$ E, _1 b8 F青木瓜 1个
7 s) ]* k9 U* }+ @4 i0 o蕃茄中型 1个- ]- X3 V' l0 c$ ?) L8 l$ ?, R5 v
辣椒 1-2根
$ q/ t( P4 F) }虾米 2大匙
# g7 e) _2 q9 t5 i$ A! K7 W9 l4 y花生(烤过) 2大匙* j. F" U, b% `7 A
蒜头(带皮)4-5瓣
; d( L P. }/ I1 H3 |长豆
: S" X5 q6 v' V% y: i2 ^4 d5 j" p视个人喜好添加9 G- D/ X% _9 u% Y3 L
鱼露 3大匙
; q' I7 ]4 ]; y! J8 o3 b糖 3大匙) Z( H7 V( T0 Z( Z6 i
柠檬汁 2大匙 ) e' d3 Z# c; D$ K4 z
3 b6 x2 h3 }0 ~$ e" W[制作流程]
/ b7 x% i% z- Q8 M(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ Y2 ~4 ]) Y! W/ K& _9 S, ^( t
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ u8 W( A0 z& z5 L5 U0 ^* e1 b
|