本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . U, t5 ^4 M1 l! n
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
T9 V8 h4 U* y% z8 M2 H/ J青木瓜 1个
- ~, Z0 W5 q4 P2 O蕃茄中型 1个
5 t$ G& j6 J) \0 T- X! {( n辣椒 1-2根! ^( V' G( D) _: {# a% C' K
虾米 2大匙
8 `, p5 l9 Q* G8 ~2 z* o9 ?花生(烤过) 2大匙
8 u5 z8 T& f! t: i- b蒜头(带皮)4-5瓣9 n% \* }7 x- d' t: s2 R- o
长豆
% D) ]- [. l& z1 d; a# X g; p+ [视个人喜好添加6 X: R$ r" m% Y- o s3 W/ a
鱼露 3大匙
9 Z* M3 P; b, k1 |糖 3大匙
$ w2 T4 C" q* g" `& e8 x9 {1 A柠檬汁 2大匙 . s- p Y: j% A; _3 v
% J+ i. U- z Q, Z% v8 n[制作流程]
1 q1 `) R* L4 S2 o$ v" Y- M(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 E: }4 f$ P0 [
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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