本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 s+ c9 o/ i0 Y7 ^5 p& E
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
, N0 T+ G% x- h+ O6 ~3 i$ _ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: ~& {" D( @' l! L( a青木瓜 1个% V+ A0 Q" w) V0 \; c
蕃茄中型 1个8 S! `2 I) [$ {" O8 m% l& Y! k) R" `$ v
辣椒 1-2根( i' E# Y5 B8 k! [ f6 P
虾米 2大匙* c1 ?& e8 _/ A( e8 G8 [# y5 S
花生(烤过) 2大匙3 l$ h0 m" l+ `6 K1 g& Q2 g# k( H
蒜头(带皮)4-5瓣# n+ O5 H e- }) D6 ?
长豆
. s0 L, W* G; \* g8 ?视个人喜好添加
0 U0 q. q N- ]+ D6 J4 V$ v鱼露 3大匙& d# J! q4 m, X
糖 3大匙
8 T* {* \7 O8 T" t! a9 T1 c5 \8 F) u/ j" J柠檬汁 2大匙 ; W2 E5 [1 V5 I% K* G
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[制作流程]
K2 h7 n; U& y) \9 g! k0 Q(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 B) p* f) {7 g, b& {2 x& }5 [(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & |+ y e* q# u! |, r
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