|
+ J1 F+ v! ], R" ?% n+ @7 H
9 L& w9 N* R: q: w$ x0 p3 [孜然鸡翅
) |% ?7 W$ J* _6 ^3 b( s/ _用料:鸡翅 孜然 香菜 3 c: V- p% S8 r& e2 u
做法:
; K6 {: p9 l; K, P- \1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。 " H+ R, G+ Q/ Z G
2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。
: B) x. T5 f" H3 c5 G! C' Q% r3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。
0 R' Y7 q( d7 R3 m4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。 l3 h( m# t" c) R- J' D3 s
5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。 * e9 y1 m" d, {# s9 J9 G
6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。
# o! \) G& a- b7 d* U; W% p7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。
8 V7 }8 u0 D& |3 G( w% o) [8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。 ' Q, ~ l9 V- W6 c1 s/ m% f
9.大约5分钟后收汁后上碟。 # c- c- a) E- w9 G
10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.( |# m6 G5 n& x) ^( y3 q9 ~
4 k# b. {) v) ]1 o3 |
( f/ y, H! j8 h4 p" X5 r' K[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url] I. q1 m2 f9 j0 l& g9 u7 f8 y
2 p- H9 |2 C: Z8 p |5 o芝麻烤鸡翅
6 s* m. m0 t5 S1 @' r8 p7 o4 C材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙 $ ^& k) b, y/ y3 b* e
做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。: q) \1 }8 l! @2 A; d3 q
4 Q9 w8 k9 Q" J) n( ]+ ^0 D
4 d& i0 c7 T0 a B2 `$ w; |6 Y2 l[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]
, Y8 a/ @0 v0 X& B5 B9 z7 m2 P' K9 D
糟鸡翅
4 g2 }5 X: C6 [6 V5 Z% o原料:鸡翅 糟坊 . }& L. M, {) {* i4 P3 ]3 I3 G& ]
调料:盐 葱姜 3 w2 f9 m) x7 c) C# _0 u* e% A
1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀) 0 f5 Y# F+ H9 X4 `
2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。 . W/ u1 |9 t6 e9 S' z/ r, V
3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱): S) y- n9 ~/ H! V/ R9 r
: Q+ q' I. j$ ~0 \
- `' V4 s; `( W! a5 r( c! U[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url]9 F; w3 k: A7 ^1 V+ g
* v4 n1 G2 h; [
熏烤薄荷鸡翅
# h. J- ? o5 R( Y( d6 [, i原料:鸡翅
; h/ I6 k" X# f7 h6 U腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺 " g, Q' X! z2 h& M
鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。
4 H" h! p' Z3 U- G/ K
8 \# o/ D" h1 }4 K
, I1 r: L9 ^/ K[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url]
! |/ k }% K' Q; s
7 K6 {1 }- d& h# S6 r: I0 I$ ~, i香菇蒸鸡翅 5 h% T9 z# L) t/ ~/ i
香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。
4 p7 O0 e4 g+ t, T$ G! R) Z将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止 {; @' P# R1 F' P1 d0 M
+ w0 \2 [) |; Z5 Q; D
9 Y) Y6 J% S) c3 g% g1 L7 j: r[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url]
9 q% j- c' Y! X$ N) j0 W- i0 R$ o/ Y# S6 x* g, M* G: k8 u
香醋鸡翅 - t% h( g; S8 U! s
材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙 ; G1 ^; j: Q0 B
做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。3 a1 ^( B* k. `$ T6 {2 s
5 \. J6 y# U% l7 S- ~+ l4 }
6 x6 E" k% J" \[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]
) x) F3 [! D; v+ n/ u9 G2 y4 W. U" L) r: X& ~( I( c! x
香橙鸡翅
/ ]: w$ f1 D, w1 K, m( @) g原料:鸡中翅12只,香橙2个
* D. h `( D# o5 ^) `# H0 r; o调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许 4 T4 J% N3 X/ Q% S2 k6 G6 [
腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙 * v, x5 b! `. c# \
做法: ' A+ }6 ]& M, e+ P- K
1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。
/ u( E# c7 p/ M$ D6 A2. 橙榨汗留橙皮切长丝。 5 E2 U7 J5 H2 J" U
3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。 0 p! v: G* p) T+ ^
4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.
: H, m7 {' G) r, Z) H4 p' _! q
6 N3 h% L% ?( \. F: R2 I9 K- v9 t9 S
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url]9 [1 d& n! t3 H& k* ~+ |# y" {
6 G4 y5 b7 Y4 ]: T% G" }6 h& u6 r
脱骨烤鸡翅:
2 Y/ J$ z0 l. ~! D2 |9 N材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜)
' X' [( r2 F, A9 N腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量 * Q6 Y$ U2 T; C- E0 B
做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可
3 d% d2 `/ |% T: U( Z3 x4 a: V3 g. T: Y% r
, Z: a9 z. a3 J' c) ?! V7 ?[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]
1 F+ @" _! J. {# V* q3 R* X7 x6 v( J( s; \. K9 v- W7 W5 p. h
蒜香五味鸡翅
: p$ q4 i2 g3 h材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小 ( |1 N2 V! n% K1 \2 n+ @) o4 P
把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺
1 ~7 M7 O2 C9 F4 C5 T; L- I- Z(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。 4 Z4 t: G' ]9 z3 n5 D4 J
做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入
( S. E; _, u* k7 R鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好; 9 T2 ^- O5 O" Y
2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就 . G1 C, J) d0 f4 Q) c8 i4 e
好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。( l$ e: x0 L7 Y
7 ~( l# ]0 G# `) {" r
( p8 a" _& U- k" Y# c; u" t6 @[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]5 d# s# w' q" a) q. m
/ n' f: s3 f7 O; X U蒜蓉辣酱烧鸡翅 2 Z: m/ z: m: g7 ?$ X! h( l9 [
原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头
8 D0 `1 x: g V; G1 f做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。
5 }! C# G9 w# h5 S% U2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒
' c7 ]& O! M: R& ^% u; s7 K3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。$ |: W6 u5 A! J5 u/ n+ \9 [# N$ n" R
2 O. M* ?9 ]" y& u& z9 @
9 f, y! ~. M9 E9 Q
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url]
9 m. M' V2 C/ f+ [' _$ h
, u2 e Z9 O! r$ Y! C* O+ _三杯鸡翅
' y8 r- n ^. q! N. S6 k主料:鸡翅
7 [# @; Y2 r9 M- w做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。
6 B+ ~) V- |" W( c
' G& L2 f8 T# {+ e" N! f6 h$ m4 V# T6 L' N
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url]
& k) i6 z+ |, B! n5 l) m6 j0 R' M: H3 m' v$ R" O2 \
惹味烤鸡翅 / [! @5 O L6 B% H
主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉 / {3 Y4 `' U4 T# m" [# G. J
做法:
5 `% J( U( f7 b/ k" J1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。 # W( P! z$ v2 H: h7 B
2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。 " o% c4 T2 v2 B# f5 W: I' w. u3 |
$ ]8 j) ^9 P$ n; g/ x·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。
( j! t3 }0 U+ o: m g7 Q _" t, l! `1 P! M0 r# t
" a' L1 q+ t4 W; E- m2 R$ S" F6 t0 b6 B7 N
) X, h5 ]$ e8 x0 \3 @
$ |2 S; j7 r1 n8 V0 h
6 R) {$ o1 Y3 Q6 F! W
; Q+ b5 @0 q Q[1楼]:
9 R0 l5 G4 N- S4 d/ P9 u青椒鸡翅
* ^- v# ~/ B! I3 Q3 j原料:鸡中翅,牛角青椒
2 s8 |6 a/ s- A0 t0 S配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精 2 W8 ?. k; a6 ^
做法: " a3 I0 `* g6 R/ R3 f
1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截
) X% {& s2 A5 |" k( N2.青椒切圈
" |5 X) h, b" I3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟 6 D3 L0 p" O: p! t+ u
4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了) ?, q4 }: P1 K- P2 Q' O1 Q
5.油烧热,加适量豆瓣,炒香
! a. g9 ? t- M' l6.倒入鸡翅不停翻炒, 8 n+ X4 m! s% M' B
7.鸡翅变色,加酱油、白糖
4 N: c$ S+ c1 h; i' c8.加入配料翻炒
8 }( M; ~( z5 N j) h! N) w9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。
/ a- Z: } w0 E( d* N$ ?10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]2 o$ y: W6 j" c- G: Y7 ], V6 P
" I$ B9 n9 p9 }0 }$ W/ z
, A7 Z, B. l: B7 _$ }
6 q1 s3 L8 k! B: ^ ^- t9 @. [
5 T7 W" A) i; [9 G, p
2 e. s: N7 U: v) l Q3 z
( h* F* e, d3 w& o) Q% P# K7 a[3楼]:
+ u& L8 G0 ?+ ~5 u; c( {啤酒鸡翅
W3 V5 f; ^% Y: ~) N8 p" Q; X ^配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油
4 S- @0 g0 x+ N, |& G$ q8 F; Y
% O& P5 e. C. ~9 g一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味. 9 T% W9 F; D# e: N& J
二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖.
- \. F3 G3 S: t6 j+ z0 |三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~
) R7 r' j- U8 d! `3 S- S
4 f$ y( O8 [+ b4 P1 h8 q. v8 B/ b2 m: A8 ^* @# ]& e u7 t
H, m7 c/ w' h5 d0 ~魔芋鸡翅
X% R8 X8 i6 g5 z- E原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。
9 r! ^( A- h+ h+ m调味料: & p6 J* j5 P1 I6 f0 B' f
(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。 * E" @# W+ V- W& T1 ]6 Y
做法: $ r( w8 o4 G1 T8 K( S; U
1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟; . W/ R8 q8 ]/ y! c
2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结;
7 R- Y) v- u( u4 P0 s3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段; & c5 ~: {1 z/ v; x) b. z, R7 M
4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味; 7 E! _2 b3 g( K; [# r+ w
5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。
: q, Y3 a W. j! K L2 o# Y
5 M2 k! Z, y2 M* i5 K& l3 e4 [1 E* o* M( e% @! J d
[6楼]:- n5 o7 |! W5 g# q
蜜汁鸡翅
- | G. |! D6 x鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。
' q3 J( A0 [6 g做法: 0 Z3 l. z- [- h$ b" l* l
1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。 4 e2 ~/ Y5 s9 r7 g6 m' `5 S
2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。
; d* S+ r/ F( j8 B- D$ ]4 t1 }3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。 ( X. Y0 S* Z' e! _
4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。% K, L1 S) K @& e9 E- [# [7 R1 L
P4 Q4 J ^4 ^4 b
, ~5 [! z. Y5 h# t( [
. R, G9 j0 B1 N5 O. ]. Y! y" w0 U) D' J9 F
+ g, G' g. N8 x* z3 S; |
7 E* y! ?& |9 U ], J' [( o( y6 I* Q% W Z/ ?$ s7 B
玛瑙鸡翅
3 Y. J* e1 b) m原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精
. A, ~! X9 ]# [6 z" \6 h做法: % B4 @% b- g$ l0 Z ^/ e
1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时. . X1 Z3 b0 J# W0 }. B+ h/ a- I
2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出. ; }, ?) S* \9 m
3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟
& j% N# R' ^7 ?4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]
1 H, L* N% @+ p* w2 W7 u# N) B
7 D: S1 F4 t7 o% V' Y" A, e' g
Q/ E3 T/ V) r% l8 M8 N3 T" F# V- @$ \) a0 A, |8 ~
( E8 P9 j5 r4 a! F9 o
2 l/ P0 E0 w- B: S9 H" G7 C9 d8 z: ~$ ]( i
/ U# h) {6 c/ n' L7 C9 l ^8 f6 F4 @, r
1 t, K: J& S" a
' ~/ z* T+ r$ i3 b1 x
4 G$ |) y F$ @ e4 }) s5 c% t7 l) ^$ v h3 h
龙眼鸡翅
3 l# c* h& t/ _7 n4 f) J原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。 % H+ g: x( }$ i% \* x {6 B
做法:
+ i$ j" [) Z9 x; l* R1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。 ' R: ~ Q7 o% h6 M
2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。
7 @$ L! v7 a# {1 h8 X3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。 * `! \- Q) b, q- m
+ c) z: o9 T3 v* M* G; O: x' F) Y; O" `+ \' |
# C4 O3 V, w& a. c9 s) t
, u7 O9 e5 z9 t; B! @
4 k- O2 y/ A; c d( A9 T j! f; d8 j; Q& r! p, k( @' @; m
可乐鸡翅1 d! \7 x% T" ]0 j* y2 ]& k( ]9 J
把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样!
9 [9 w. R/ T) B# x3 ]! Q7 O: r) b9 w1 l( s: `
% Q R. i3 K, i& e3 s# q
( Z8 I) c, v* r/ e% a, X9 b
烤鸡翅
6 Z4 w! I: w8 z" Z7 ?% c' h原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。
' w' c9 k( {4 u4 P3 W做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]8 z5 Q) P' `; g& d4 N! N
3 o' O/ r. x: i+ s0 [
+ A$ X# o* e' ?3 v5 w3 u3 y2 `
: n% S/ V8 d) ~6 V$ H! m" u; g: [3 d' m2 {' W& V+ ?
7 J& H6 P0 W Q7 a8 w# r; R7 N- t, O
咖喱鸡翅 9 @+ C% i+ }# M9 I& Q9 u1 u
主料:鸡翅 - M/ E9 F, {$ ?( i, t. D% W
辅料:熟土豆、青豆
0 ]' @. ]1 m8 l( D! V调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉 : [5 ~; j9 S8 {+ x( L# [ j
做法
+ u. T, g% ~- V( v, s1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分;
; y) y9 S2 w& u6 s2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url]7 n- u% C" k6 L! O1 M D- K
|
|
评分
-
参与人数 1 | 威望 +10 |
金钱 +10 |
王国积分 +10 |
王国爱心 +10 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 10 |
+ 10 |
+ 10 |
+ 10 |
多谢亲的分享! |
查看全部评分
|