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5 q/ H# K) }; k' `[size=3]準備食材有:2 z) E8 c6 r/ E. C! A' b+ B, e) n
$ Y z3 R; R7 l4 {, q 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)' M& o/ U% T% |2 F0 Q/ p
2 e2 U: t( ]) ~" B 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
) W1 R- ^( z" v: u(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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4 L* c/ n! Z+ b7 g) K7 v. n9 r8 w Q8 @( n+ P- J3 r) M6 J# {7 Y- m
[size=3]再來又到了調味料了:; n) Y$ [& I" E
4 X n4 v: h- b) s 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙, W8 k8 Y4 c; D' ^0 K
s$ ]; U1 u3 b
(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]4 W1 }. c0 e$ C# {4 u- K
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( A# _! q2 L: B7 I[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)% r" g4 o6 Z6 `& x! s' v
+ u/ n3 k" w. C" s/ ]/ x, t (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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8 C/ N1 W) U |. S. ~7 n6 A' A* p& a[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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$ P7 T/ v' L7 s7 J[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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6 {" _( o0 r) v4 j" n X' K: J雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.8 [1 k4 M$ x. ?% x/ }
6 q. S; g5 ]1 j. }. X 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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2 \2 h8 f$ H6 u1 ^- @1 P" C 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生)./ F7 \/ F& T( c/ Q! s2 s% k
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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