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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
7 T4 W2 E+ v4 Y  \6 L& v9 d1.买来青鱼,切成鱼片。 & Q7 {# ]3 o2 V
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ' `- {. @/ G  n+ g& P
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 # f4 Y( O* _7 g0 B) `" ^8 n1 q
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
/ L# l  P" z  c( z8 ]: A7 l+ ~5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 5 \3 @7 T! f8 O0 `/ M1 {
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 - P% Q: n+ D6 e; w  ]
二、
$ h( x( H) u. o! F原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
4 I, `, o$ G8 u或Tilapia(罗非鱼) % Z8 N2 w' Z7 n) v* v$ [
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
0 g0 g2 d2 O5 w2 z( z$ ]' M一条 & t4 Z0 ]; G- i/ X  }. I# U
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 + G# m3 ]5 G1 {/ I4 D% {. Z
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
- C7 T0 T, g6 d$ k# V: V豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
- S8 ]7 x% ]+ u) X, T8 @盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
: F0 W1 U; C$ I另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 & I' v8 _7 s+ f2 J1 R. h
做法:
7 @6 @7 S+ P' O2 \1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
: |$ o1 M! E) h, f2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。7 n( H6 i* E& X% S- X( W
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
4 I: g7 m, j3 Q- u5 c4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
0 K( u! i# @$ {1 i, {5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
9 e' r, s( S9 C' e3 T偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
+ T6 N0 l6 t8 n也挺好吃的4 K) O+ u6 z9 d+ ]
不过还是没有饭店做的好
: b& Z  ]1 P, u4 a: o可能是片鱼的技术6 p+ g. G9 J% }; B) l
以前好喜欢吃水煮鱼,' g5 C  \! m: r; r( ^' r
太香了
' x$ d. }( j9 f但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!! x: `) E6 X; d) k
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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