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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 9 r+ X* P! z, Z5 Q4 p4 H% m
1.买来青鱼,切成鱼片。
& }" D# I% Z) P  {( Z2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) - k1 l0 z" Y, ^( @- H! `) E
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 $ H9 ^2 ^& i6 x4 B  o; V
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
; U2 D) W9 p$ |2 D$ ^2 Z5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
# S* [# M) n; l  i' d  U6 K6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ) I$ v9 M" G$ e. M  |3 l/ G
二、
( z! `& x) U6 q" R原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 2 f9 t! r) y1 G5 h# \
或Tilapia(罗非鱼) ' ^9 N( s& w6 I( G
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
  x9 n9 s4 }  p. }一条
9 F9 D) ]  I" N; M. N  a8 ]配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
* E$ {+ R( S& m; A. w  d调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 & l7 u$ M" a2 w5 n9 N# w" G
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 1 W7 a/ t, [2 N8 G) m
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
: o( i6 F( @1 B0 N+ e: f另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 : Z8 ^* {4 G* V# h
做法:
( m- D! l8 q! O; G8 V3 G1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 1 j2 p1 B4 e" h! l2 l
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。- V' [" U" D& z0 Y7 @* j$ N7 M
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
" F3 I6 e/ c0 l8 i1 H9 E6 ?0 v6 n4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 / c5 }1 O$ h& Q) A# L8 s% o: {7 s
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!5 q; o5 H$ X5 ?) M% g( t9 q; m
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
3 ]2 \4 ~1 u5 E" o也挺好吃的
  h2 U; Y) T4 ^! q$ f不过还是没有饭店做的好9 ~- G# t3 _. A) j' f  ~, u
可能是片鱼的技术
# t* y6 V* }  I/ q5 o) u2 E以前好喜欢吃水煮鱼,
. s6 M6 F% i- j2 Z! e太香了( R$ w. ~  C  z7 [
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
2 e9 l- V3 w) {2 _$ s* K唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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