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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
1 U# W$ [: I) _, R$ Q1.买来青鱼,切成鱼片。
: ?* R. t; H/ T  k1 j) v2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
* @' k4 O& k4 m  g3 b# ~3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 % u  O  X) [4 F+ N8 o
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ; f7 ~0 w# h/ H2 x1 ~: z4 _8 |
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 * {- H& |4 T! U& i( N; s
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
$ f; W4 q+ l5 q3 W& g二、 1 Q7 l% T- c1 F+ \( P, E/ J
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) : Y. t# J! L# _$ w  c: v7 H0 y4 I5 s
或Tilapia(罗非鱼) ) c! Z8 |3 P8 [8 t$ a1 {$ x
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
- X9 f* m4 Q+ I7 p一条 - C6 X4 R9 R0 t+ e" c
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
- q" s/ l% q: \  O! Y# e, p调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
+ f! z6 d" c# ?* M豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
2 h: D$ ^) O3 V1 K" B0 X" v盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
" W2 h0 k; a8 w! ?, d另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ) a3 ^+ f7 Q) y
做法:
0 z: Z: h' ^. [1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
- \9 J" y. g1 l2 [) U% ~2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。  m/ h" L* B; C
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 : U0 h& i' X$ L5 S) w* z. i
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
/ Z5 g/ u# K. v6 B! M5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

, A! U% G/ d9 f) A3 ]$ v
* ]! B" e5 g" I* Y

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!, O1 o) L8 b( v; g: P& R7 \
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
/ m: k* d; g. J7 x也挺好吃的2 j$ O. `2 D/ c. o3 D
不过还是没有饭店做的好7 K. M) z& e2 G! H  @
可能是片鱼的技术
/ P4 `9 z! m, M# \以前好喜欢吃水煮鱼,
) W* D: V: c! y. h2 p) g: A& m太香了
# J1 Z+ _6 C1 N1 f2 v  L但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
% Q6 d  t; J/ p: x% p- ~& v唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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