|
|
忌糖:) V# c( h0 O) W; k2 C- V
6 H# e' z3 w: R( Y
甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性,有碍头发生长。
! ^: I" V# H3 t8 k8 Y% d9 R: g
: h6 m2 n2 {, M* M) w! P; Q忌油腻:
7 x9 A% `0 c0 M& u* {1 [) ^; u7 X @9 |( a# _
令皮下的脂肪增厚;皮脂腺分泌过盛,导致皮脂外溢,影响毛囊功能而使头发易脱落。
# w/ R B& i9 P; j3 E& j4 I3 u* A9 z% {, ?
忌烟酒:% h1 n. ^9 \% `5 G
/ v/ W0 [; u- |
香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热,妨碍皮脂腺的正常分秘,令头发脱落。$ ]( B% M9 s! N- d4 u$ n
3 T+ z5 S' K0 A. Z' P忌辛辣:. V+ E/ W. |" l6 k5 L) n$ r
5 @4 G1 r, P, P; m9 r" @: D辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物,使头发失去滋润而焦枯易落。. @; ]. w( c, l# g9 G. D9 v5 [% I
. y: p3 G" E% c! ^; Y8 n! I$ F
忌染烫发:% X# s! U: u4 Q# _6 C P
4 H& r. z/ l" g/ H8 T
染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中,伤及神经系统之毛髓质,引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽,容易折断脱落。
4 N( C% S3 d2 L/ n2 J. G& Y. ]1 v- L4 c" d1 g7 g2 \
忌经常戴帽:
, ], A* L, g9 d9 M7 f" F i; m, R( k* p" y; M+ }, Z4 a
长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气,热气和汗水挥发不去,易感染细菌,导致头发脱落。+ S# B0 b" N/ {6 d5 i/ t5 o: x
5 T! V' _# `' \5 v( s0 [* X
忌生活无规律:6 t& ]; t/ U s0 U A% m+ X
M6 g' P" s, ^1 T7 ~情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调,影响头皮油脂分泌。 |
|