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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, a2 E4 D# `; M; r( B5 F) p7 U1．禁忌 # Q) ]6 F% j% B1 i5 n( a! y% `9 E
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
0 Y/ L: T+ V- _$ q(2)女子不能接触擂台。 2 `1 v0 v. |/ L
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
: {9 _" ]% R& w2 @9 c7 \2．计分
3 V% {! l$ ^6 r; u1 a/ u' P; ^% d$ H(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
- O2 |5 S8 ] f: p( o5 p: {1 u- g(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ( F4 N7 b" s" }% k
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 7 K0 U; u y G2 F
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 , |, ]: W* T* N5 y" d* i
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 \9 f/ K- b+ q% t$ r) Y
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 % j( X2 {# |) M! D2 U; V% x% Y
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
0 v' u" q( L; j! ?4 F d(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
& p4 S6 }2 l6 F, \, g2 m3．犯规
+ b) g G* H2 L0 O- K! e0 ?' R3 w1 N6 d凡犯下述举动者，皆以犯规论。 2 p" N6 Y; b r# V: Z$ \
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 6 c" l3 A5 Q. s6 Z2 j2 d
(2)插对方的眼部。 N& i K$ u' b
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 g3 i' z- m# ^(4)攻击下阴。
8 a& g4 g3 Q' ](5)锁对方颈部。
" L l" `. v3 C! y/ x# @八、赛场工作人员 ) ?5 k' f0 C6 j7 I
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
, f- |9 ~; X i3 ?2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 & I5 B+ N& P6 L7 I# O
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
3 R$ F7 w7 T" J2 M! I9 H古泰拳的基本拳法与招式
- h! i: |3 ]7 o3 ^# ^4 V古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
5 ~: m+ J- Z1 ~, C! [最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
$ i% o a2 m+ i古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
8 F8 q4 s# d$ Q; l9 E
! E7 f: c) W* K) R(1)捆腕 双臂平胸交旋势
/ ?$ e! N7 g% ?& s p) |(2)抡拳 拳成先后交换上落势 + m* P+ o" l% d
(3)按耳 提留护面侧 $ ]" z; P# \/ c7 n' o' ^/ C
(4)拦格 手自外内拨
; e9 E7 f% ?) t- C: f/ ~" {/ E(5)斜挡 抬拳斜上格
0 [; ?* S& P& z6 s6 q(6)高提掩 双臂轮流高抬
! a+ I$ A f; c(7)戴冠 曲臂上提时前冲
7 F# A" s. j3 f, R(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ( n( o2 z8 \' o1 c7 l+ _
(9)踢臀 侧举足后弹势
" S8 @1 s* Q3 u. q1 H3 U(10)耍膝 双膝连上提
$ @0 R1 {& @0 I+ F3 h0 _! _( J(11)献莲 俯首前触势 ( R* x9 ?5 P$ L5 Y6 ?
(12)回踢 回族后摆腿 # s B/ g3 |, b2 @ `3 n( R$ o
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
/ z. w+ ]8 H+ o+ k. d泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 / x$ q5 P+ u9 D! S0 m' p( X* x
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： : @4 M! {2 I" T( m, r
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
, S. H. K P j! e. q5 G) ^' }0 x; @
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
5 @" A3 P" o1 z1 B8 y, n[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
; a. m$ W0 O7 I- Y1 W, L; p[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
d; d3 V' p, V6 u1 [盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 : ]* j! e3 ?* v$ N: R
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 " w$ w ~+ h% Z) Y
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 $ ~0 f) N N, U6 X' B) v, r
$ l' e* U3 Y& ?; w2 `% w前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
# [, t0 W( r) ^5 i& l' |* l1 `' N相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 6 k, Q% v, D% n& o& c9 E5 p
头两式：前抵、侧抵。
. a! F" M4 a8 E拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 5 t* }7 q4 ~; G0 b! Z
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 , f/ g& d* W% Z, C( d: _
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 2 B2 m3 r. |! N9 V3 }
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 r- B0 X4 _$ A$ K
有关的基本技击术语，有以下口诀：
# R$ l9 e, @0 Q$ I并(相对) 合(进) 取(执) , d! f# j4 z1 }' v% e$ a+ ?
藏(断) 佛(拨) 切(入)
: h2 | W3 v8 E K* _& }+ R+ L冲(扑) 撞(扎) 压(按)
2 f) Y6 n8 L- k' U8 W# i/ s. O拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 5 p* O( J D2 P5 y
投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 w) ^. _0 [0 I2 q- `
拆(解) 避(闪) 答(还) , V4 A6 v' D5 f ^9 i1 \
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
, u! N& a# P; t* J实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ) J) Q& i+ J2 j8 A8 `# S# O
母 招
" ?5 \9 r! i6 U! A( n! {曲折步形 外围招架
# ?+ _) _; i6 u+ N8 L飞鸟投林 内围招架 ) t& R. F. A5 ^" a% X+ z' U( T
依诺挺剑 内围肘 + z" ]) D* `5 y" p
爪哇标枪 外围肘 ( d; \! {; R6 m$ Y7 y0 m) R
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
& J0 D; e1 Q! Z- b, w: d( f {& y- }慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 6 N8 G4 p0 [# T" o/ q/ Y4 ?4 v
蒙民捍卫 蹬脚对拳 & U. d7 F2 r2 V5 v9 O
击木楔 肘击对踢 Q4 D: I8 U1 S l# u
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 % k9 B, ~2 P4 d
断象拔 肘砸腿股 6 w8 e; P; U7 k4 ]9 K* Y) v
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 f) O2 W% v" b( O/ W
天王转化 蹬脚对踢
( z3 g+ E4 d, U9 H4 o' b减火焰 格拳反击
# R$ L6 j* c# k. G5 x魔王博猴 踢撞对拳
9 M4 @! S8 E! M: z/ V9 P/ F( Y8 _& t折象脊 拽顶撞膝
& y: ^( ^) D+ g6 V' W, |子 招 ) d- D8 i) L4 m+ v$ X0 B5 ?5 M
神象奋齿 挤身冲颌
( [- p2 v9 B% F C5 l4 b+ d抹面腿 格拳直踢面
" M& b0 w" L* ^: O" L9 Q6 F鬼王搂美 卸拳拿摔
2 p4 C3 M% }: S9 H天神射箭 封肘冲颌 1 K2 J2 v" A9 `2 t8 b
折凤凰 内外闪、肘劈臂
6 ?2 v) A2 d; a+ K狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 |: }, E8 y% f% `% M1 q
野鹿回头 后蹬追踢 5 D, i3 t$ ~) u8 I
神猴献宝 内卸冲颌 ' T3 \1 P9 p/ f
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 & l& @, O, s" r" F3 S! ^
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 7 M0 X5 d+ e2 @. B3 S2 q6 B0 W. Z
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
( A1 d1 V/ W0 E( b" Z9 b0 t' T漫歌擎柱 避踢蹬后足 0 t1 L# Z# ]# J) D6 U# U
扎花环 内闪肘刺胸 & q3 I5 f8 _5 E* b" k( s$ @9 N
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
8 k& y7 o8 Z8 ]) A斩葫芦 内闪肘劈面
2 X7 h$ l c% u) e& u 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 8 N2 q$ g v. }8 U9 Z
隐士投湖 飞身头触
: l! Q! y: W- t$ L麻雀取水 上击拳法
Q3 l7 J& G4 u. h0 Q天王掷轮 转身鞭锤
9 Q" ^5 Q! f, K2 a* Z1 P, h6 A; l鳄鱼摆尾 反身后蹬
% z* G+ {8 ]9 T# U8 v* b+ b鳄鱼戏尾 三合踢法
$ i( D# h# X$ p6 ]$ o6 X5 H牡鹿耀角 双飞踢腿
9 F6 ^0 f5 _1 v/ x0 z3 W F蛇驱壁虎 连环撞踢 2 I4 I- e3 S5 H# G9 v' b5 r
雀女戏水 挟劲后抽踢 / R( n6 T& }) i. g# U" o
天神制军 冲身蹬腿 W) j6 Z: F+ h5 ?
天帝过海 飞身高踢 2 f9 H! _3 P- r# B8 Q2 E( ?
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 2 z1 g) c- q0 [! O0 u$ d& a
战象交齿 双肘下砸 4 U2 `# ?/ H* R! O! f5 ]
转战龙门 后抽肘法 : \( w# N1 E# D# k4 H, A X4 q
波涛拍岸 转身肘撞 7 F0 z: X, n2 A$ H$ ~- q
流星冲霄 飞身冲扑
8 {" ?$ B, ~( s% G# {神猴腾空 飞身膝撞
0 B$ } g4 E/ ^天神搏象 低身环膝
) V$ B. W/ q X仙妃坐坛 飞身臀撞
* J/ v2 W. u! Z W: |4 [5 |天神折箭 封肘拗臂 4 s( _. N) X/ Q( w9 z# e9 H& L# x
鳄鱼张刺 回手肘法 $ L0 z" H4 h% E4 w3 u# k
天神入林 踏膝腾身膝撞
$ }" L x& t6 [& Z5 k( ]神猴掷妖 执腿摔法 7 [" n; ^" `0 A4 W
坐折凶憎 低身破马 6 g& d2 W9 t2 _) a- m
武将回枪 执脚侧踹面
* r( B8 V2 D7 C6 z6 P2 n: d古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
# x8 z8 O2 x- W; k+ _古泰拳功法
7 R8 y# l' `# |* m$ s F! T望日功 L8 q* R O9 C; p3 d3 s
古代泰拳功法的首项是望日功。 ) R) E0 q+ C9 X( i8 X( Z
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 / f) j( y. W6 C& h( w
长跑功 & R0 a" T+ m0 E% ]: y% w
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
& u/ g! J" j* ^# @6 O担水功
3 F( Q, a9 W2 U! f) c将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
# @2 ^$ e G9 q早浴 ! P& Y6 B+ m% e7 I0 ?7 f2 x3 H
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 : R- B/ w2 d/ ^$ V* m' w2 V9 R
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
) o6 F8 v' u# h8 c& B2 a
3 `) y) Z: @& e, s泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
7 k# H! k+ B/ h2 h: H; ^7 {& s
% `, b) n' @9 b# m O H精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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