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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 % u8 p/ f0 |% w( C Q6 R6 s# H/ F
1．禁忌
( l' `* H+ h* w' }- n u" Z(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
2 N8 G [4 c2 E+ b# ~" s7 A1 {(2)女子不能接触擂台。 / V) r* S& k- Y! C
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
- M, o3 }5 b R" m! Y9 A2．计分
6 S' Q5 `5 Z( K" s$ k$ t(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
; J" ?- l3 j# h {% Z(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
4 A9 t; U) a: |# M' g(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
) J, N* W, j# O" m' I' b(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 4 w, K3 R! [7 K9 h& k' e
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
) Y4 K, i" h9 H% ]8 n; k(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 & P- D% Z3 o/ A# T) o: K: z6 D. u
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
; L* b5 p& S4 U4 V9 Y; W(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
/ ?! w/ \' f( X) e; a0 D5 V. \3．犯规 ' B0 u7 b) h8 m, L$ i
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 & x9 ^& a/ k9 D! k
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
+ C: o3 T8 F5 K3 n: k$ ^( ]# [(2)插对方的眼部。 7 t+ `8 P; S/ v# D3 y; z
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
6 V9 A* J! \" p8 _8 u. p9 L5 {+ d(4)攻击下阴。
; u- Q$ G9 c/ p- L, g& O(5)锁对方颈部。
4 u1 K2 x" a5 A- C5 h& ^八、赛场工作人员 . K2 {- u, ^" g5 ^: A
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
9 e# z' T! L* \7 w1 g2 ?2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ) }6 g& u0 V/ [! z
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
' ~' r, l! R, q7 }0 p' I$ N古泰拳的基本拳法与招式 , s* C( x4 i' B* n/ y7 d9 t
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
+ e, M. |/ l! Y2 a5 x2 a& _- R最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
5 Y M2 l( c d) l, p. Y1 j) ^: l古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： . a z- b2 B( ^" L0 M3 x3 f! g
% c! v" U! e. ?) A& \( o; m( g
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
) t U2 D$ M$ g$ f j: \(2)抡拳 拳成先后交换上落势 , J& P# p# q6 @2 J0 m
(3)按耳 提留护面侧 & ]4 F. t- a6 T& E
(4)拦格 手自外内拨 - w: r6 ^" w! D
(5)斜挡 抬拳斜上格 6 a( S$ {6 G- p0 A7 n
(6)高提掩 双臂轮流高抬 , | F3 p6 a& g! \/ d
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ; S; _% T7 R) s8 u: z7 Z/ I0 v
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 : l2 V9 }$ y& L; a
(9)踢臀 侧举足后弹势 ' h; E8 ]( s# L6 M# ]
(10)耍膝 双膝连上提
% M# @8 K7 _ X* F(11)献莲 俯首前触势
: X9 g& a" Z# {/ A3 C+ p! C(12)回踢 回族后摆腿
7 L% s8 Y/ H; e S4 Q+ | 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 % o8 @: r& D: I
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ! m1 z. I8 S8 g) Q. m
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： * D1 i4 a& e2 ^9 x/ m1 Y
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ( Q0 b1 Z9 p) T; p1 [- k" f( H
o8 ~- B+ s S+ P& s& N1 x, Ghttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
; c6 d. H) L) R- x# Q[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
$ B& H; K2 z+ ?: ]* O" ~[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 1 Q ]$ ]5 ?4 v1 b6 ^4 G
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 7 r# u/ ^6 \- q8 T( @% S2 ^! N
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
; F Y7 s5 Q! q' ~- q% ` 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 2 O, \* r3 X; I* Q, w
& ^, v. l' t7 ^# ]前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
+ y1 _8 u# B$ @! }; \9 S$ M8 \相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
1 @- j" V% x( a; `头两式：前抵、侧抵。 : i, h; L/ \, ^7 N' X. H
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
1 I. ~/ L- I* e2 J1 U8 Q脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
2 G% S* u3 D9 H肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 - `7 M, ]9 D' c
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
. r3 Q4 f% {" M: _. S有关的基本技击术语，有以下口诀： ; F. H. J# m& D: H
并(相对) 合(进) 取(执) : U, j- `4 ~# s: Z
藏(断) 佛(拨) 切(入) " \: Y4 k- D% o0 e
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
- d. |; y. m2 A! i* c. {7 g拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 9 o" P% z- ], b7 K+ D
投(摔) 攻(动) 守(迎) 4 P4 b' q# d$ r
拆(解) 避(闪) 答(还)
' ?3 P" U i6 G1 a$ E: c2 w6 B1 ^. z 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 / y# F- v; T# U" G
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 3 P0 ^0 m: J& }. ^- k* m4 A. V
母 招
6 F! l2 A4 C# X6 M" ]曲折步形 外围招架
+ i4 D0 T$ e l: U8 U5 ^飞鸟投林 内围招架 2 d) F' r+ `; R7 A& I
依诺挺剑 内围肘
: x3 a$ T3 f+ J: O- D' n5 Q D爪哇标枪 外围肘 9 U/ o" ~) ~7 e$ `5 D( J
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
( v* q9 [# @* M慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) . j8 `/ u" `8 c; _/ V: O6 x1 b, N" y+ t
蒙民捍卫 蹬脚对拳 " g$ E2 r: m6 o0 p
击木楔 肘击对踢
9 M9 x9 m4 ^1 I$ @鳄鱼摆尾 腿踢对拳 5 e8 D) ]$ ^6 n& s/ _" X
断象拔 肘砸腿股 8 A4 D1 g6 D& H( |& X: o7 v
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ) `% D& P& `( L+ ^! n
天王转化 蹬脚对踢 1 m2 R. B/ |2 k7 B7 M7 t% w E& c
减火焰 格拳反击 ; B/ ~$ B& c$ s. ]
魔王博猴 踢撞对拳 ( B! x/ o9 X; S* a% K+ u
折象脊 拽顶撞膝 ' n N; Y% `) S! P1 U$ d
子 招
3 v/ P' W2 _7 e) j* G神象奋齿 挤身冲颌 5 L4 g* r* c3 a% m0 N0 Z7 y. z
抹面腿 格拳直踢面 7 P" H, w% J8 | n# D( s" f
鬼王搂美 卸拳拿摔 " W; P! n! ?' N+ R
天神射箭 封肘冲颌
. N( {. r5 [; K. L8 }折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ r5 i" r& v9 d- q- p5 D狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 # _* u$ O1 n, g/ ^6 x
野鹿回头 后蹬追踢 3 W+ d- R& ?6 D) O+ Q; O
神猴献宝 内卸冲颌 $ u# g% G) L! a5 c2 t5 }
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 * Q ]8 T+ W8 Z2 V i! h' K9 a
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 Z. Q3 \1 g1 v7 m) i/ i# \
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
: |- s- b( N7 d; i6 e: I漫歌擎柱 避踢蹬后足
6 r; h; u% R+ g" ~, d扎花环 内闪肘刺胸
: p% u) v+ h: n1 {3 n2 F) @老僧扫庭 扫足弯连劈肘 $ X, ^; E! Z* }0 P6 r: }& M
斩葫芦 内闪肘劈面 1 Q3 K" N* I9 F
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
! ]6 L0 C, y, B+ x隐士投湖 飞身头触 3 x$ ^% q& _3 J3 r" {# x
麻雀取水 上击拳法 , p( @' F5 Y/ i. D7 w
天王掷轮 转身鞭锤
9 y i: i3 Z: C4 Q; u$ k. s鳄鱼摆尾 反身后蹬
% {" t9 H# i, w6 Z, d; B鳄鱼戏尾 三合踢法 % x9 k/ v9 y7 v. v
牡鹿耀角 双飞踢腿 5 a7 [+ r& g& j+ r8 L2 n
蛇驱壁虎 连环撞踢 " ^2 R% @% b, ]1 r4 C
雀女戏水 挟劲后抽踢 " }; M+ M$ Z6 t6 j2 c
天神制军 冲身蹬腿
! _+ N! O1 x9 x0 w7 }天帝过海 飞身高踢 / C, J4 L6 ~. z* V( I' L9 B
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
) Q2 }7 R9 [6 x b- e9 l战象交齿 双肘下砸
/ P' o" }4 }2 ~; i- K4 K2 o转战龙门 后抽肘法 ( O9 X) _' G) g! x7 ^
波涛拍岸 转身肘撞
; t, L% @0 F. F& u$ g0 M流星冲霄 飞身冲扑
1 W4 C- U0 m9 [- R" C, z+ \; J神猴腾空 飞身膝撞
1 J3 n/ I. J$ i4 p( F$ q0 q6 W天神搏象 低身环膝
5 e3 `# @* c) N% `$ i' J仙妃坐坛 飞身臀撞 ! X4 }' n7 `& j* n
天神折箭 封肘拗臂
5 s6 ]5 ~# |: _6 l4 g" z. z鳄鱼张刺 回手肘法
6 C1 N5 ~4 ~9 j9 q1 R8 O$ r天神入林 踏膝腾身膝撞 2 T5 q) a6 _! n( i& s0 B
神猴掷妖 执腿摔法
: p& c% i9 O- b. [坐折凶憎 低身破马
. r9 |- `7 Z4 W* J- r1 p# N武将回枪 执脚侧踹面
W5 K3 A2 `( U0 R古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
7 F: x! t0 T% S% B古泰拳功法
9 U' D& A! e4 B2 L0 l望日功 3 c& f' T* ]# ~
古代泰拳功法的首项是望日功。 * H' \* b; a. r: g ]8 \2 b. Q | R
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 & u( j1 B7 N/ P8 V/ |. n) ^
长跑功
+ t& u( S. {4 b( |在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
% x8 `% ?8 c5 [% E, n1 Z担水功 " H2 J: x: M0 S/ r% ]
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 * k% o' `# S' a0 d$ ]7 [
早浴
( ?: d8 ~: C9 `* a( T其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ! t: l, ^- b$ Z3 M6 L2 g0 P' }
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
8 w T8 R8 e) K, U6 M' {3 T* o- L: n* p8 w% ^
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 / M2 ]9 j# i0 p7 B* k' g Z
. w- `0 h8 e: ~8 E: F. S8 N精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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