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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>% H/ d- T+ e' E5 L& F9 `( H
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<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
) e+ w1 a* X2 H6 p* l<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>: h. N& m0 I3 s5 i- F7 v; H9 `, n
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>
. A0 d4 H7 B+ y! e<P> </P>
( E% R: j1 |; T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>" R p( }3 p4 u6 J; M
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>+ o: l `' N0 |) {& p# O
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: f4 M. j' g& O, K; E1 f- U<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>" {, S1 F% f, @& Q% v
<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>. X2 u# D3 E( J5 d+ t) W* z
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>
& l7 X: \: V, n* R<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>
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/ ~ c$ ?6 s, o. m0 Z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>
! h* v5 n: g, s; c<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>) @" h$ \# j" c' v, [
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>
" Q% S( e5 j4 E: c- q/ H4 @<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>( t" ` L3 S: i: _/ e& }: i6 ]
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>
% J+ B- g+ z/ M, Y0 X$ a4 d- w<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>
7 k6 y" h+ y0 i" w; X" G2 s<P> </P>5 z$ A) P: |! D* b% J# c- Z
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>; d7 l$ _. e" \7 z! X4 e/ ]
<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>
1 `" R# q) R# Q5 d<P> </P>
- `- o l. M# d* B<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>
9 O) J, W& }$ W r<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>: O4 K) ]% d0 s0 y' G
<P> </P>
% H9 w" h4 }2 L/ |' {! W<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>. y- T7 C8 w, }
<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>( y9 @, q) S& e, L, V
<P> </P>" `' _7 H7 t, W. \& ~0 f
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<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>- S6 { `# p8 K/ ^7 J* \
<P><FONT color=red></FONT> </P>
! S# l, }* a6 o. r<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>
2 b W, Z1 w1 H. N! n) X<P><FONT size=3></FONT> </P>9 {5 v A- i* r5 z, H0 X3 a5 ?1 W
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
9 h4 E5 i/ _+ R6 f4 T5 V<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ e4 e, U5 ^" j- e- l& k<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>1 R! `, R8 Z5 i) d2 d1 f" w! n
<P><FONT size=3></FONT> </P>, A" `% P" }, |) W. @) E' ]
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>! I( M: D0 Y, ^- I
<P><FONT size=3></FONT> </P>6 R' Z9 H0 F& l0 M
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>
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, E+ R# |+ t4 T7 J7 n% y<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>' U- V. T& m- K9 c6 N! ~! I
<P> </P>: }. g# _; E V; [7 q9 z2 w
<P> </P>
% e7 F6 v6 N/ r4 o' ?3 K<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>* e3 o$ O- y1 y
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<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
" E$ N9 q% g/ d. }4 s# {<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>/ g8 u0 T2 [% w# `9 ?2 _8 X7 d
<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>! a2 V: u! V t2 Y( X! G# }& i% |
<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>5 F: `7 F- m9 u
<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>3 O6 }, Y$ b6 K9 c
<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
! [, C# A) d6 k D* w<P><FONT size=3></FONT> </P>2 v, n- Y1 V- V" F
<P><FONT size=3></FONT> </P>, Y, h; i+ v7 ?3 k. p6 A2 g. P
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
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发表于 2008-11-17 00:04