|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>7 S$ t. N' q, ]1 i9 _2 f0 |
<P> </P>
. H v3 i, U* S+ ^2 N5 U<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>% E( _$ w% b# Z1 b# l+ w& Y1 x
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
' i6 y% t; L- {/ ^9 ?4 C+ ~<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
1 T3 B9 t0 o: O3 U<P> </P>. Z0 W' q2 k5 e
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>: K3 \8 w5 ]/ P, G A' @
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>; D+ p9 _& K, O5 u9 z3 B2 y
<P> </P>
1 Z" L2 g+ V0 J& {/ _- W0 Y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>" M% h) E3 z- ?. q4 N
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
( d' Q$ Y' H2 o6 g$ B: c<P> </P>7 `! h7 [; ~9 [3 Q6 r
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>" k! E" @% _/ G% @2 e0 j
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>2 B' k; v2 v* `9 u$ _. ]
<P> </P>
9 a3 ]! y4 P( x6 T2 A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>5 y& _+ } i# m4 D% P$ Y7 ^
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
' Z$ g" ]& l8 f/ j% ^3 e) r<P> </P>
4 D* f1 v9 L) t4 N2 U4 m" f<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
' \' }* P+ k+ B5 X<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
* e7 l% I6 Y/ v<P> </P>
B( x+ t: h% g/ x0 N<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>$ L1 e& D2 b4 V
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
& E1 p2 ^, p' h9 q9 T<P> </P>: }/ D9 e6 t9 Z, L
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
0 w+ C% {* a" H' q+ u, O9 P$ c/ Z<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
( P- @" W( P0 l/ H* d+ P! ?. i<P> </P>% Q0 P) F1 v1 n8 W
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>* I. p: _! k4 _- e' E
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>1 q8 A3 h8 D9 E+ S1 _
<P> </P>8 r3 [, L6 m4 c' n# G I/ \1 y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>4 P$ c3 J2 Z0 X* ~$ S- @6 J
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>, @$ i2 C8 u: |/ b2 L2 i
<P> </P>8 S- H% M: j% ]( N1 X
<P> </P>$ F+ }: [ F# |1 ` R2 Y) `
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>, W8 N6 x7 M) P1 Q; I
<P><FONT color=red></FONT> </P>5 B: s) V/ F+ ]+ o0 ^1 O' C7 D
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>$ n! W$ r1 ?. m. p; f9 h
<P><FONT size=3></FONT> </P>: H( Q5 K4 K* ~
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
& G' G B" U1 |; C1 U. b; s2 U<P><FONT size=3></FONT> </P>
0 | w. T1 m" @<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
* H4 a/ J8 ?2 n ]- y1 l1 M$ r) c<P><FONT size=3></FONT> </P>
( }$ z; h# d1 C<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>( _# p& b0 Y1 m7 c' x' O+ M
<P><FONT size=3></FONT> </P>9 D3 c- b( w% z7 L" M& l0 X
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>; D: {) O$ u% R/ ]1 {
<P> </P>6 G7 D& ]" |4 h$ n
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>/ o. v* [; M/ s
<P> </P>
/ `2 S6 J$ X' |# ]8 b! {2 y<P> </P>; ]% Z8 ^( b' K9 T
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
7 f0 I7 z) v2 o, j1 d, n) i<P> </P>9 J0 Q {! f( A) t. m" \
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
+ F7 g# p; r9 b% f2 j<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P># ^+ l% T# f5 I! s
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
) ]/ m- O& O' Q. T<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>$ g. S; g# I5 M# V' m5 }+ s
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>& p6 H* z. ^* } K5 e
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>3 z6 p3 i% A$ m' n. k" Y8 w" r
<P><FONT size=3></FONT> </P>
- I% o; Y/ T' G7 v1 O8 j6 O<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 l2 z5 T/ o. T<P> </P>
4 o, x6 Q/ \3 ?<P><FONT size=3></FONT> </P>, M" O# v1 t r9 [; ?8 ^8 \
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|