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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦! y' X; s$ ?2 s4 F
额头痘VS肝脏/ i- M7 c- K5 K* t/ E; Y
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。: m, i" }0 V/ h0 H0 c4 w0 h. {% ]
长效建议:让肝脏按时工作
1 R: C: \& Z i/ W2 R6 c晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
; e4 H- i2 X6 E哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。2 c7 g, F/ s- s9 @9 [: o
鼻翼痘VS胃
2 ?# b9 F1 |. U/ A. O* F T当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。. m9 g; t+ Q/ r6 b$ x' Y* j' @! O! {; W
长效建议:少食刺激性食品
1 ]8 G! t+ r Q! L- C* ^1 c- u$ k减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。$ Q* }. p/ i1 Q! D* O) D
唇周痘VS肠
2 d, |1 k! v8 k7 o便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。( @4 m7 q( T* N4 P% R" N
长效建议:舒肠助排毒
0 P6 G5 d( @+ S% G8 d2 {0 z服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
. \8 e, y" h6 E5 g7 w5 S4 C+ U5 N: q印堂痘VS心脏
6 Y, m, U$ i; L出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。" R0 e; r, y. O) h8 T) j
长效建议:注意保护心脏
& L9 L6 S( v. _ P5 F+ d# S远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。( M: t1 X1 i2 a- C2 a
发际痘VS毛孔, A' K+ ]( Y0 _% L0 x- V. |3 h$ v
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。9 J$ |+ X5 F6 F+ a7 w6 ]
长效建议:清洁照顾边缘细节
4 r9 x: t5 R D. P8 Y每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。% _9 ~$ }# x4 H F" h
左脸颊痘VS血液循环
7 f9 H6 x+ Y/ }( N左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
. _. J: Z& L6 a长效建议:加速血液循环6 r' [; u# _/ _2 f- m# e: z
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
9 {8 \) y% U( J0 r右脸颊痘VS肺- v+ a# a6 D/ t
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
; I! H' V# ~2 ?2 W. }( _ {长效建议:禁食易敏食物0 t) q4 y7 w: [* N* q
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。' z. ~3 P; ~: m$ O
太阳穴痘VS胆囊2 z' P, H8 d6 p0 f/ |4 y4 q ]: a! X
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
) ]4 u, I- c# a长效建议:给胆囊减负4 i2 p6 G1 ]4 q0 z+ |; w
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
( g, Z U& V1 D+ r g% m7 D腮边颊痘VS淋巴循环; L! v( j4 O4 x# d2 a
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。: j% D/ s. v/ a( l' `
长效建议:促使肝胆排毒
/ s0 V$ t$ h# ~+ s. G ~7 V不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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