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1.西红柿 8 h+ Q9 @/ g) [' H( l8 x4 Z
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 # W: ?4 [: `; M' | i
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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4 K1 X. A) X) u3 k3 C) L) w/ _ 2.柿子 ' U. p2 A8 \1 E, i# `1 f
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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: N% Q7 q; L) e- F, z 3.香蕉
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- p1 E3 H' a) e* F. N 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 # ^6 A4 I0 g' X! g8 ?+ ~, `
' Y4 D' J+ f$ W" l 4.桔子
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 9 H" `# |( ?! Z" X6 e
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5.黑枣
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$ @/ a% U1 c8 [9 m( C 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 0 @4 c8 |! T/ d, b
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6.鲜荔枝 * w$ v9 X9 T) k. Z) z
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 ; n, ~2 o9 R ^9 q
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7.山楂
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/ z4 S0 v( ?0 ~8 y 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 , I4 n+ j7 R# i5 A# \2 k7 ]9 [
' S0 b- S6 w* Z4 f! ]0 t. Y 8.菠萝 5 l) m( E: d. t6 n+ q
; l4 Y0 F2 V5 A. P# R. ^ 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42