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额头痘VS肝脏
; m" y" z4 R4 a2 W1 Q+ O. Z如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
& w% T9 ?9 S4 R( q长效建议:让肝脏按时工作 " w3 K* M! Y2 a/ Y# G
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 9 @: ~2 r4 m: F- J: p
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 2 ^5 T+ o) Z; _$ W, I
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鼻翼痘VS胃 ) D A+ _$ F) N, I+ w% i. Y0 M
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 - x) B& A0 ]" K1 o8 F4 h, \
长效建议:少食刺激性食品 - U* J# U, M1 B6 `
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ; p& ~. x$ [4 ]- ~
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) x8 Q& B, I* K$ `% |唇周痘VS肠 ! `. I* H+ _9 X5 p5 u
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ' x B& K5 ]( p$ @ L2 [! a
长效建议:舒肠助排毒 ) Y$ X9 B6 l, O F* S/ }9 y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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9 E) ]; q' `; D& C5 F' P; W7 U印堂痘VS心脏 6 U5 P4 `$ j2 T+ s6 }( L( f
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 + \: O, c4 r, w$ H! f; J: U7 l3 ?
长效建议:注意保护心脏 ) [8 i; s# a- L7 _; b
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 0 R( s2 \6 r4 v' J! k/ s
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发际痘VS毛孔 ; `" M4 s' H+ E; o7 E* k
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 5 O& t; [. [: n7 h4 _$ w9 [. q
长效建议:清洁照顾边缘细节 ; P7 \8 T" ? F1 `6 S
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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$ [5 J. r) ]1 v( p7 |左脸颊痘VS血液循环
0 V& s6 u2 g! z' E/ s7 w左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
3 _1 @. ~, X: |) F, u长效建议:加速血液循环
7 ]. o. _ _6 b4 V0 d不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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6 |% W" w) F1 W$ G右脸颊痘VS肺 4 ^, K( [- i6 g% r, _
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
( P- q4 R6 R/ _# ]$ I长效建议:禁食易敏食物 ( g* Y& U. y( M$ B/ O p
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 0 d% }* n3 T# Y% t. H
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太阳穴痘VS胆囊
3 R' G& F9 ^0 r& M! m# ~6 V- h是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 $ j2 c& u4 `* t
长效建议:给胆囊减负 4 Y3 T4 `6 O5 U: I
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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% C! C, D' R8 S' o( a7 p* N. @, p腮边颊痘VS淋巴循环 7 o4 k; R; r# a- N
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ) ?3 z4 Y$ u! \7 z6 {7 D0 z
长效建议:促使肝胆排毒 1 o/ o$ \8 f& e) n* Z+ M
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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