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额头痘VS肝脏
0 e$ q) J* p" G; b" s/ t! M9 I如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 1 o7 c* }# h2 w9 G
长效建议:让肝脏按时工作 ( j5 ?/ ]2 _. ?$ J% J2 {
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
8 v9 M5 H" a% s& x- ~; v* x& [哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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; T: n5 T; M, V! |$ d ^6 ~鼻翼痘VS胃
# H0 L& k1 i `当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
+ {8 r. N) X1 _: i9 M长效建议:少食刺激性食品 : F( ^% i6 O* `+ g2 E& V
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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) f+ K* e, ^' m0 }+ r' p唇周痘VS肠
$ V3 t% ]. y1 \6 o0 p* i$ V便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
% r* X9 X. C7 z$ m) z长效建议:舒肠助排毒
. w, \) Q" a9 Q7 q9 p2 E服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 , s: Z) p5 ~3 W: ?8 G& b5 [! l
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 9 l; v' F# o. s" b: `) n! W1 q
长效建议:注意保护心脏
3 e% y9 g/ i& O0 l) O3 n/ d远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 % r$ ^! k1 L5 @( Z4 B G
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, o* D0 `! e2 L# Q W5 H0 U3 R5 `发际痘VS毛孔 & X( ~- {( [- C0 {9 O
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 : h. H* R* D" b
长效建议:清洁照顾边缘细节 - L M. n3 [: {+ T1 ]' r" _* A" l. j, p a
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 8 f7 m, G5 U! D+ v) T: }
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f) W! z5 g! ?$ R" a- {; G7 p! C左脸颊痘VS血液循环
# J$ q# B! f6 w左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 6 e9 V, k1 K. a5 ~3 r6 z
长效建议:加速血液循环
9 b& o: u/ `; i6 H5 C/ ^不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ' t6 X0 [/ ?2 G
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右脸颊痘VS肺 5 q& z; k( c5 J& [5 ~+ z, j
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
( \; O; _+ N, s0 Y: A) ^长效建议:禁食易敏食物 9 U2 O7 s( v* m0 z$ G
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 3 [% G7 k* R0 l% j* T% l
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# G9 j5 k* b' f/ C) x" Y% s0 @太阳穴痘VS胆囊
' o' R! i7 {( t6 B* c) Z' x是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 . l- j- e4 i3 T- _4 ~, I- u; [3 v
长效建议:给胆囊减负 8 w5 Z" ?9 f6 Y$ g! p
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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+ h' F& ^* j. s6 r2 b# s" v腮边颊痘VS淋巴循环
6 u+ i. {* k6 s$ ?# n- V长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 * _6 m/ h C+ M7 _8 b6 u! Q3 M
长效建议:促使肝胆排毒
; k' M" x+ K) t- L J D不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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