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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!: g d8 @$ h4 z$ ] m2 N( r K
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, q% c# k; w* i2 y 一、 外因造成的斑点:" H4 Q. J2 H' y0 R& ^) @8 p9 ? w
K* {0 l2 `& N! d$ r8 u. [7 G" e% r 外因指紫外线或外伤等。 N- ?& Y x' R8 q% B/ j% V
晒斑--% }% X$ D/ m4 U# W1 p
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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9 x& k) S( ~3 E) q& H, Z& _% x) D内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
7 j5 q" t; f& ^/ \+ E# ]维生素C ! H& O0 X/ k" D9 `( s
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
5 V! v" v' i( @& p2 x) r& P% D' S9 U维生素E
7 E, T$ a2 }+ @* P6 g- f2 P维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 & z% s6 @* c# b
防晒 1 |- P) O, H( U: N; I/ s1 g
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
) v; p5 @3 l# G9 _9 U$ z 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
! u2 J) }$ W; V) C. @ 雀斑--
7 U; q( U0 k3 J6 r0 o 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。; U" o; a* j* X6 I$ v. C7 T
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
3 d- ~+ p# i* D5 f 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
0 p3 A2 N: ^3 D Q W) Y4 D0 @ 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。3 _3 r) ~, h. |! i, `$ U8 v5 P& j
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:2 y+ Z/ S1 f9 r
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
9 G* q( {3 z, A- x& D$ R4 k$ ? 祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ! l% V- Q6 W# c0 v4 e
7 A$ o( Q* |- v, ?$ D黄褐斑--
8 n7 V" i/ a5 y, L 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。0 \/ x3 j2 A: p3 i" R
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
5 j# i: M2 v+ Y6 l, Q8 u4 L8 X 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
6 o2 R6 j- d. p3 L8 v3 Y3 c 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。) t8 ^9 L$ g) L
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
" q) _- i7 n; Q! S5 h 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
( y( V, N! c+ U4 }6 o 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。 u1 x) S# S, a2 V) F
祛斑对策:* A9 N3 f* u+ {) e$ O8 C
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
0 h* h& H5 u8 ]: |. C3 A 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 7 P; o8 l+ u3 t% b
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
9 J% W$ X) H% {6 a2 R+ G 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 & X/ M% |, u( ]/ R; d
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 + x) b) C3 n6 @0 m
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 5 q, z, d: Q7 @5 u# R- F& a8 R6 \
7.和牛奶白斑--. f: C/ p) I# X1 @
1. 又称“白癜风”。
r" ^9 D5 T, D# q' K 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。! ?( Z' u. [, [! o
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。2 n t5 m7 p+ A% y! I
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。2 }3 \5 T' {1 q* j
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。4 i& [: N- `3 Z& h
对策:9 H' J |; J; U
% d+ U! i' {+ h0 b) O- }% k 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。9 @# `' q' p9 T4 y
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
0 B! ~* @: i9 ~/ B! S,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. . F0 Y. p' r2 @$ h1 \1 W* [ k
3 a6 s! B# J4 t/ U4 }4 j H2 {老年斑--
; }; X. p# H v; k' `+ \- L1 r 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。 S F; c" [+ p! M
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- \3 a3 z) ~7 \( I/ C# D 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
6 K* C7 c1 W# r. m& e 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
8 }; j2 h% T" a ^ 对策:8 |! a. ]. ~5 O# Y' c
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--3 W" D j% w- J8 ^* `6 N
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。$ V% R5 u3 a$ _* w
. x+ [, I5 Z& B( e' g对策:' h4 Q8 i% }: G2 O2 {3 H$ Q
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。0 W" m, ? w& j
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。4 f4 u. B4 f8 s" T5 p& T. h+ d
1、洗浴* M9 L2 v& v; n: V8 l
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。" X' c* W& j5 ?1 n2 R
2、外涂
% J# \7 q' C5 M0 d. b3 ?/ n 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
: [7 Z4 [+ k# a D+ h 3、口服. @) c* ?9 F2 I7 `
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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