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生脉补气茶0 A \ W! U' B' l; V
药材：党参3钱、龙眼肉1钱0 s; Y4 C$ M+ F1 T
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 % h5 E5 i$ \5 f/ C, v+ v
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 2 `' H0 U$ U& n6 r4 [- A8 y
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疏肝逍遥茶* h& Y; x0 c5 p6 Y
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 C2 w- U' T+ g( [* P+ P
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
]0 y! S8 C6 Z; T 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶7 K5 r( X$ m3 o7 C- _4 }0 }% d0 \
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
$ w- ?, U7 _, w2 `/ r7 [ 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
& t. u6 k; M( c% T 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ; T1 e% O" R( K& H" B/ F7 X
# I# m) A/ f: N+ M; S1 q 补肾益阳茶( e1 \5 Z- V# f: R3 t4 ~0 ~) S$ I. p
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱0 x1 }5 L h1 b2 t5 m' M; y
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
) R8 I( K, l" a& u7 o w7 f" \ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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