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(1 )客家雷茶* V0 q7 H3 I5 U( e* X2 `2 g) d q
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
% N2 X* F, H2 J1 P( a; O( e' Y. l用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。8 B1 @. W$ m4 \9 S) j! X3 N
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
, G3 y$ I4 N6 ^5 |* @ (2)荷叶饮
1 u9 k, t3 V$ m# L, I* G7 L茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。$ q; ?7 Z# u+ P5 p9 @1 k3 Z1 ~" m `2 h
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。% j3 G: k- \ C5 H+ N# W
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
9 ~: c+ S/ K4 {, n. W2 f (3)山楂窈窕绿茶5 }) H; ~$ } v" Z k- L D
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。, \- h5 P8 h6 t. Z) V3 Y* z
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。! {9 T4 w/ k3 P. }; r
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。9 U& j( O4 H7 B; X/ ?
(4)乌发活力绿茶' i3 g) F+ P( t$ a6 x' J" X7 R. \
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。1 g& h5 [' R) }3 g
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。8 a6 y: d: U! z, ^7 L% ^( t, T
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
5 I% H' d8 ~9 r) M. j; t1 i (5)清新减重绿茶. d" Q8 p4 d* K. y; f1 R
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
, p* I3 {9 k( t8 w) a2 h I# E) P& _用法:有沸水冲泡即可饮用。 c# m, J5 G8 q3 d8 p- Z% }1 m3 n; A
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。* P4 x6 ~% w2 B0 s+ |2 ~4 f& ]
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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