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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
5 ~; \& y3 A: g7 L# E: ^5 j0 n! g1．禁忌
1 w, U! C2 H! {7 a3 v(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 " k6 M% T7 b+ ]* l @5 d- E
(2)女子不能接触擂台。
/ D2 N: @. Q9 O% I(3)拳师赛前忌与妇女接触。 / S, Q8 o: r6 H1 ~6 I% a0 \
2．计分 8 _6 M; C" ~/ T6 ]+ [( R; Y+ ~
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 & L+ V. L* O- q' I' d
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
! i5 ^- i; C) i7 [- r9 g# @(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 3 L: f$ O& V* l$ h. }4 _- }
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 1 M8 h' |3 _ p9 \
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 3 d0 ]; p- A. d o7 F
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 & o0 q1 {6 |4 P" G" z1 V, M
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
1 v" O' z9 P% `/ O2 T1 s4 {4 b( k(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 $ y, K4 c. ?8 e! Z
3．犯规
! ?! `, O `* V/ z5 W+ I5 ^- H$ Q凡犯下述举动者，皆以犯规论。 & P9 ]' h+ z) t y5 H3 J
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 8 n( h4 I5 I+ M' C) a4 J
(2)插对方的眼部。
1 C/ Q% h0 \7 V$ _; h. a5 o0 _4 V(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
a h+ t6 [$ D/ k" Y' D- x(4)攻击下阴。 # S- d! c! P0 q1 L/ s6 |
(5)锁对方颈部。 % a, R2 D8 q. V
八、赛场工作人员 / v% W* r% G" O" M% d6 P. K
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 , q1 m0 x( k- C4 b+ J6 \
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
: N& O* E( `9 Y7 J* d+ d" x. b/ ~1 I3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
! i. k0 |& C* C! B0 J古泰拳的基本拳法与招式 % x) [6 j* Z7 B6 m+ _* [
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( }5 y; b8 x1 Y0 ~8 D& a/ H最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ' r. g) L; u' Q" d2 |/ F, L
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
2 ] y! M# \2 H+ U9 v
, V0 H$ I2 ^7 U! l3 E& Q# a x7 ?0 X(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 S5 G( e9 D* J( ^
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
, V$ s( ~* n ~) u& A; G; S, G(3)按耳 提留护面侧
! B" V* O1 K2 c1 \, e) ]! Q(4)拦格 手自外内拨 - x# G' Z2 ~6 m- ^7 V4 _
(5)斜挡 抬拳斜上格
1 v0 i/ q4 q L4 S9 t) ~ K(6)高提掩 双臂轮流高抬 % C8 W% A: p) k) W5 f# w
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
: B6 d9 |( ?; C9 d(8)双并肘 两肘齐架敌腿
; m' B& M2 `) Y7 n$ m! v+ q* b(9)踢臀 侧举足后弹势
& B9 ]+ r) S2 A(10)耍膝 双膝连上提
% R* L4 U/ W. U- r& F' u8 r(11)献莲 俯首前触势 2 D) {" f% H! l' X0 r7 ]+ U. o. b. k
(12)回踢 回族后摆腿
9 ^2 d) h9 z: j7 H2 { 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ' U- p+ J# x( q
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 7 a, f1 \) i3 j4 b" h* t
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 8 u# F. _- X* V
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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* x' Q( c$ Q$ b& m" H2 M8 H: Jhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
* a! b: c( G7 C) t n- T! w% R+ ~[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 6 m2 ~( `7 W) \! L3 x$ ?; L. n6 _$ Q
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
2 A& K' ~" G \1 H盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , L/ l U# t! |. F
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
' W, m* B B: V$ S1 Y: I 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
! m% C) |" X6 u" q1 j 5 f# d& z' h, m! }* t% l
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' C/ G2 h3 j+ v相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 & R T0 ^3 x2 }& K& F& X; E
头两式：前抵、侧抵。
: D8 V9 P) | C拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
+ N- ~0 \& |- z0 r* l6 r脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 6 V& d) y1 [$ L& I
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
# L0 H2 j7 D2 E" B$ A6 J! B膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
5 r6 N3 r, m7 \6 y% P0 e7 R Z# G有关的基本技击术语，有以下口诀： 5 H& u8 a) j0 f6 y/ D$ C7 d
并(相对) 合(进) 取(执)
2 g7 c3 o: J. u8 U& H# F藏(断) 佛(拨) 切(入)
% F2 c5 P3 `( K冲(扑) 撞(扎) 压(按)
, M6 i7 v6 P$ h8 t拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) $ R3 C3 t) |8 P! K8 D+ R6 F1 t+ c; y
投(摔) 攻(动) 守(迎)
' h; W7 C6 `3 `: \- w' |; n0 S拆(解) 避(闪) 答(还)
0 E) A# Z' z1 v/ H, C$ J) h 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 7 {! k% z1 Q2 { F( a7 g
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
( u+ q5 ^" R; B( a* x母 招
% o6 w7 [2 r! c: A, c. P( {曲折步形 外围招架
4 ? u" `7 B4 f% C1 k0 A飞鸟投林 内围招架
7 @& G2 s! |' S, V" h$ A依诺挺剑 内围肘
; H! \8 f# F3 V% d v爪哇标枪 外围肘
1 Q8 x* D5 o( X! V7 P3 c( u( y& ?拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 4 N7 T9 F& n U/ r, ]! `
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) % h, l' f- i* C8 X i! l
蒙民捍卫 蹬脚对拳
0 ]6 Q* L, l$ r" |7 ^击木楔 肘击对踢 - [- a7 {8 Q# o) J1 L9 h
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 0 L) ^: d! B9 n: v. ~
断象拔 肘砸腿股 ' R* P0 w3 a; C# y) A- T% K
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
. {% w4 h8 S# f5 A" K# F天王转化 蹬脚对踢
+ N' ?* }$ R( ` H减火焰 格拳反击 ! G# C1 @2 Z% m _( o# ~) }1 e
魔王博猴 踢撞对拳
, T. F+ G z# v4 Y/ I6 G5 B折象脊 拽顶撞膝 ( m# `2 ?7 v( g! n/ C L, L t6 M3 k
子 招
5 b! i, h+ f, t- |神象奋齿 挤身冲颌 " t: I3 ^0 ?5 L3 N0 B
抹面腿 格拳直踢面 % ]5 _5 R8 H; |. T1 [1 _
鬼王搂美 卸拳拿摔
7 } ~/ f$ y3 }5 ^6 ~' ^天神射箭 封肘冲颌 ! Z# o% u/ Q" f0 S. Z
折凤凰 内外闪、肘劈臂
0 A$ ^2 U0 g+ K" A; U9 T! i+ b$ K狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 # Y4 M9 n* P0 I
野鹿回头 后蹬追踢 . {, {4 W9 t% T Z1 E
神猴献宝 内卸冲颌
1 Y- O0 I, C! s8 a7 F2 d" l5 v蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 0 w/ L! w. k. G1 K% Q
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ( Q0 r2 w% u; ?) E
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
! A% W# i! D/ ?漫歌擎柱 避踢蹬后足
0 m' m7 T/ E( u! e7 @扎花环 内闪肘刺胸 $ W/ m, P" E" f. t% i, {
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; q4 z/ g. L- R& p" M6 u2 O
斩葫芦 内闪肘劈面
# Q: s- H8 y6 `* U/ E' G2 o 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ! F5 b7 s$ B7 o5 M1 l0 v; N
隐士投湖 飞身头触 - X, M$ L z, H& a) O8 q( B
麻雀取水 上击拳法 / `6 i8 c3 x2 y0 Q! @$ D
天王掷轮 转身鞭锤 $ R( j( u5 f/ i- y7 d
鳄鱼摆尾 反身后蹬 9 D1 `' I$ N( g- }8 }: v; I
鳄鱼戏尾 三合踢法 9 R( B( a& y- f' e( X
牡鹿耀角 双飞踢腿 + X$ L! X1 O; s# w
蛇驱壁虎 连环撞踢 # `( }' y/ b. G3 d+ I' B
雀女戏水 挟劲后抽踢
7 Z. O/ \# n& c; E2 X; S7 C0 P天神制军 冲身蹬腿 " s4 ]: t# X1 I' H
天帝过海 飞身高踢 $ d; d: V: F q+ ?; K
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
" A8 N* B# a8 m; Z5 N' w$ |战象交齿 双肘下砸
2 ~9 j4 {3 @$ o# \! F S/ q转战龙门 后抽肘法
+ s; o9 \, t- Y' z3 m. y波涛拍岸 转身肘撞
5 [) m3 f/ S% T% K; ~流星冲霄 飞身冲扑
. I( S; x2 u# k9 c神猴腾空 飞身膝撞 5 P0 L+ C% v, Z5 @0 }7 Y: {: n
天神搏象 低身环膝
9 A+ |( j# x3 A' c( o- g仙妃坐坛 飞身臀撞
2 M" M# G3 v$ n8 C天神折箭 封肘拗臂
Q" w4 w- I0 V4 ^! a; N鳄鱼张刺 回手肘法 8 K2 @% l9 D" c: b2 E3 U, a
天神入林 踏膝腾身膝撞
/ w+ i$ {2 u" P0 q0 A: f6 M$ t神猴掷妖 执腿摔法
% L, y P2 J- g' K" t! P* H坐折凶憎 低身破马 " q' t l4 h: R Q% `
武将回枪 执脚侧踹面 - A9 Z, }" \% \: X( ]
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
: m, n0 A* r5 C+ _6 `+ A古泰拳功法
/ u& |4 G$ E/ K6 b# v望日功
/ A7 V' R% L/ J! f古代泰拳功法的首项是望日功。 ; l( _8 F& T/ }4 d2 ]- N
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
4 R2 }& [% p4 F0 G8 u长跑功 2 A$ G) Z% d1 h
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
& }8 H6 P3 N* }! d: V: f, o- `担水功
8 }5 V, Q) @' d, x将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
( |0 p4 i( o1 g0 _; E! m早浴 * J6 v/ k/ m* ]
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
9 n( @9 }$ K8 M& g其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
4 T3 L: l* D. h0 r2 m' N
~6 G% D u4 f3 q6 m, U& d泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
; j) f& l! j* _% T$ l4 {
/ c7 s, O/ z% _% \* s1 l精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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